广达康复告诉脑梗偏瘫后上下台阶训练
首先，我们需要了解患者上下楼梯训练的几个必要条件。首先是患者必须具备达标的独立自我意识和平衡功能；二是患者的下肢肌力也必须达到一定的标准，足以支撑患者的体重上下楼梯；三是患者能够配合完成一些相应的动作。
1、台阶锻炼：第一步用健手扶住楼梯栏杆，使体重落在健手上；第二步，用健侧下肢爬楼梯，同时家属扶住患者，防止患者跌倒。第三步，将患肢跟上健肢，同时站在一个台阶上，然后重复前面的步骤。刚开始时不要超过5步，以后逐渐增加。
2、下台练习：第一步，健侧手向前；第二步，用患侧下肢踏下一个台阶，助手扶住；第三步，用健肢走下台阶。两脚站在同一台阶上或三步移动两个支点。家属要注意防护。
步行锻炼时，如果老年人出现头晕、胸痛、发绀、运动后心率135-140次/分钟，并伴有心律失常、运动后面色苍白、出汗，则说明运动量过大，应立即停止运动，或减轻体重。定量练习。
周新神经康复科主任
主任医师
擅长：神经系统疾病（脑卒中、运动神经元疾病、多发性硬化、格林-巴利综合征、急性脊髓炎、病毒性脑炎、重症肌无力、周期性麻痹、癫痫、老年性痴呆、帕金森病）的抢救和临床治疗；对颅脑外伤、脑卒中所致昏迷、持续植物状态的促醒治疗有独到的治疗技术；对脑外伤、脑卒中、脑肿瘤、脊髓损伤所致的运动功能障碍、四肢骨折所致关节功能障碍的临床康复有丰富的治疗经验，对认知功能障碍、吞咽困难有特色的治疗技术，颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等的康复治疗有独特的手法治疗技术。
内科疾病如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、呼吸衰竭、心律失常（频发早搏、房颤）、心衰等重症病人的抢救及康复，经验丰富。
