假期无所事事该干什么呢？跟大狮兄一起逆袭吧！

可能你永远都不会知道，在我们的身边一直潜伏着一群“野生读书人”，他们深藏blue，擅长伪装，充满自信；尤其在“寒暑假”这个时间，他们的活动异常活跃。

他们经常打着“学习”的口号，进行“惨无人道”的自我欺骗，然而这种谎言往往伴随着巨大的伤害.接下来跟着大狮兄，一起走进“野生读书人”的世界！

他们说  “这个假期我要严格按照计划表学习！”

然而到了开学前一天却连计划表都没有制定...

他们说  “明天我就开始写作业！”

然而直到开学前才急匆匆地打开书包

他们说“我看完这个就去学习”

他们说“我发誓我打完这关就去学习！”

10天后，终于打开了书看了10分钟

他们说“呼，学习太累了，吃个东西犒劳一下！”

2000 hours latter

他们说“怎么天都黑了，专家说了要劳逸结合

睡一会儿，明天再学”

然而每每到达“开学前夕”

“野生读书人”与“开学”的较量达到了顶峰

展现出了无与伦比的“聪明才智”

他们“身怀绝技，各显神通”

甚至激发出了“惊人的创造力”

但是很明显“开学”很不厚道，使出了“魔法攻击”，这对原本就疲惫不堪的“野生读书人”来说无疑是雪上加霜

他们尝试向家人求救，却...

沉重的压力像做五指山压在“野生读书人”的身上，他们有些甚至出现人类难以解释的行为，统称为“开学综合症”

直到最后诚实的“野生读书人”，勇敢地承认自己终究是输了

还好大狮兄有bear来，在观察“野生读书人”图鉴的过程中，大狮兄研写出了一本和解秘籍。

经过大狮兄的不断努力，他们逐渐与自己和解，如今的“野生读书人”，变得努力又上进，成为了我们的好朋友。

现在大狮兄就将这本“和解秘籍”交于大家！请大家积极帮助身边的“野生读书人”进行自我和解。

01 学习计划

学习有计划 开学不在怕

通过观察我们可以发现，“野生读书人”最大的问题就是没有明确的学习计划，才导致“拖延症”病发；因此我们就要对症下药，大狮兄马不停蹄地向隔壁邻居弟妹的舅母的侄子的考上清华的表姐请教，特意为你们定制了一套详细的每日计划。

*打印版获取方式见文末

02 自控力

学习有计划 开学不在怕

有了详细的学习计划，还差“强大的自控力”。众所周知“野生读书人”的自控力四舍五入≈0，那么建立内驱力则是重中之重。话又说回来，什么是内驱力呢？

举个栗子🌰：阿宅想吃蛋糕🍰，不吃就难受，但是只能出去买才能吃到，阿宅为了出门又是洗头🧖🏻‍♀️又是打扮💅🏻，付出了一定的行动，最后吃到了美味。

这个事件中“想吃蛋糕🧁”这个想法就是“内驱力”，因为这个想法促成了“出门”这个行动，达成了“吃蛋糕”这个目的。

在学习生活中，我们可以通过设置奖励来刺激我们内驱力的生成。比如：这周坚持按时完成了计划表的学习计划，奖励自己周末去看一部电影。

奖励必须是自己想要做的事或是想要得到的东西，可以根据自己目标的难易程度设置不同级别的奖励。学习如打怪，越学越上头！

同时与志同道合的朋友一起学习可以辅助自控力的形成，大狮兄特意设立了“🎁学习福利群”不仅可以和小伙伴们相互监督，还可以在群内进行“学术交流”；

不仅如此每天大狮兄都会在群内监督大家打卡，发送免费内部学科资料，以及举行惊喜福利活动，欢乐学习，越学越开心。

识别入群 一起学

03 有趣的学习工具

好工具 事半功倍

培养出强大的自控力不是一朝一夕的事情，而是朝朝夕夕的努力。在养成习惯的过程中，一个适合的学习辅助工具也是很重要的一环。

1、3～5分钟趣味大片式预习，一下点燃学习热情，学习不再枯燥

2、课本内容同步，5-10分钟吃透知识点，打牢坚实基础

3、一课一练，不再深陷题海战术，点对点，针对性巩固

4、课间加油站，提炼思路技巧，借鉴学霸经验

大狮兄含泪向上级申请暑期福利，7天暑期训练营，不仅所有课程免费，还送价值¥59的电子课本和内部预复习资料。

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