我国两千年前的人们到底是怎么刷牙的呢？

牙疼这么痛苦，古人究竟用什么方法对付它呢？

古代牙疼常用疗法有：喝药和死撑。

但不是所有牙疼都能熬过去的，所以有时需要更强大的治疗方法——拔牙，在无法保障医疗条件的情况下，因为拔牙造成的出血、肿胀、疼痛或伤口感染等反应，还会导致血压、体温、脉搏的波动，对心血管病、血液病患者而言尤其需要注意，否则会带来严重的后果。

深受牙痛折磨的古人逐渐意识到了护理牙齿的重要性，开始有了饭前饭后漱口、刷牙等习惯。

为了预防牙科疾病，较早书籍中有记载的口腔保健和“刷牙”是这样的：汉代《礼记》中曾有过这样一段关于古人早起后洗漱的记载：“凡内外鸡初鸣，咸盥漱，衣服。”其中“咸盥漱”指的就是用具有杀菌功效的盐水来漱口。

从宋代开始，“牙刷”就已经逐渐普及了，当时的牙刷是根木头，然后在木头一端插上绑成一捆的牛尾毛。明代的时候进一步改进，以猪鬃毛代替牛毛，清理效果更好。

生活条件十分有限的古人都会想办法进行护理牙齿，我们还有什么理由不认真呵护好牙齿呢？