任正非、张朝阳等多名科技大佬曾患抑郁症！幸福跟钱没关系，人生苦短不必自己折磨自己
近日，著名歌手李玟因患抑郁症在家中轻生，经抢救无效后于5日去世。
据世界卫生组织（WHO）披露数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近十年来患者增速约18%。受抑郁症影响的女性比男性更多。抑郁症可导致自杀，每年有超过70万人因自杀身亡。自杀是15-29岁年龄组人群的第四大死因。
抑郁症不仅影响普通人的生活质量，也困扰着不少科技圈的CEO。他们身居高位，拥有财富和名声，却也难逃心理阴影。国内知名的企业家，任正非、张朝阳、马斯克等等，此前也因为各种原因患上了抑郁症。
任正非：人生苦短，不必自己折磨自己
任正非是华为的创始人兼CEO，也是中国最具影响力的企业家之一。他以其坚定的信念、卓越的领导力和远见的战略，将华为打造成了全球领先的通信设备和智能手机供应商。然而，他也曾经历过抑郁症和焦虑症的困扰，甚至在华为内部公开了自己的心路历程。
2015年7月，任正非在华为心声社区发文《要快乐地度过充满困难的一生——给陈珠芳及党委成员的一封信》。文中开篇表示，华为员工中患忧郁症、焦虑症的不断增多，令人十分担心。任正非提到，他也曾是一个严重的忧郁症、焦虑症患者，但是在医生的帮助下，加上他的开放乐观，病完全治好了。“忧郁症就是自己折磨自己而产生的。”任正非建议，人生苦短，不必自己折磨自己，要引导员工牢记唯有奋斗才会有益于社会，任何时候、任何处境都不要对生活失去信心。
任正非曾经说过，“我不是一个成功人士，我只是一个努力者”。他的努力也给华为带来了辉煌的成就，但同时也遭遇了各种困难和挑战。近年来，华为在美国、欧洲等市场受到了政治和商业上的打压和封锁，面临着生存和发展的危机。任正非在这样的环境下依然保持着冷静和坚定，积极应对和转型。他的抑郁症也许是他对自己的一种释放和调整，也许是他对社会的一种反馈和贡献。
张朝阳：年轻人不要过度努力，不要熬夜、早点睡觉、早点起床
张朝阳是搜狐的创始人兼CEO，也是中国互联网行业最具个性和风格的企业家之一。他以其敏锐的洞察力、大胆的创新力和幽默的表达力，在门户网站、视频网站、搜索引擎等领域都取得了不俗的成绩。然而，他也曾经陷入过抑郁症的困境，甚至在公开场合流露出自己的痛苦和无奈。
2011年，张朝阳曾患抑郁症，并闭关淡出大众视野。在一次访谈中，张朝阳称：“我有钱可以想买什么就买，但是，我居然感觉这么痛苦！”，“所谓荣华富贵，那不是人过的日子！”
此后在一次访谈中，张朝阳提到通过从东方哲学里找到治疗方法走了出来，他总结了自己闭关结束后的三个变化：接地气、谦卑、幸福观。
对于当下年轻人普遍存在的焦虑和心理问题，张朝阳曾称，“每个人离抑郁症和焦虑症只有一步，焦虑是可以放大缩小的，有的选择自杀或者深陷泥潭的人很可能只是因为一件很小的事情。”为此他还多次在访谈中开导年轻人，“年轻人挺不容易的，建议年轻人不要过度努力，太过拼搏的话对身体是有害的，年轻人得面对现实，这个世界是不公平的”。至于考学，张朝阳也给出比较“佛系”的建议：考上大学不是难事，上一个名牌大学和上一个一般大学区别也不是很大，对人的一生影响不大。反倒是你上了一般的大学，在学校里竞争还可能成为优胜者，发展还更好点。
张朝阳曾经说过，“幸福跟钱真没关系”。他的抑郁症也许是他对自己的一种反思和改变，也许是他对生活的一种领悟和享受。
马斯克：被曝正在使用药物治疗抑郁症
马斯克是特斯拉、SpaceX、神经连接等多个科技公司的创始人兼CEO，也是全球最富有的人之一。他以敢想敢做、不断创新而闻名，但他的精神健康状况却不容乐观。
6月29日据《华尔街日报》援引消息人士报道，马斯克正在使用小剂量的氯胺酮来治疗抑郁症。报道称，有人在派对上亲眼目睹马斯克使用氯胺酮，此外，其他直接知情的人也给出了同样的说法。
马斯克并未直接回应《华尔街日报》的报道，不过在其报道发表后，马斯克在推特上表示，他认为氯胺酮是一种更好的治疗抑郁症的方法，相比之下，更广泛的处方抗抑郁药正在使患者变得“僵尸化”。马斯克还表示，虽然抑郁症在美国被过度诊断，但对一些人来说，这是一个大脑化学问题。
这并非马斯克首次被曝出精神健康状况不佳。2017年，马斯克回答了推特用户关于他个人生活的问题，并被问及精神健康状况。当被问及他是否患有躁郁症时，马斯克回答道：“是的”。不过，马斯克紧接着又表示，他可能没有医学上的躁郁症，但他自己也不确定。
王慧文：从美团退休到创办光年之外，4个月后因病离岗
王慧文是美团联合创始人兼CTO，也是光年之外的联合创始人。今年2月，他出资5000万美元成立了AI公司光年之外，并发布“英雄帖”，招募AI人才。一时之间，一呼百应。智源研究院副院长刘江、“搜狗输入法之父”马占凯先后加入，美团创始人王兴、快手创始人宿华也均以个人身份投资光年之外，腾讯也被曝在投资方之列。
然而，就在光年之外成立4个月后，王慧文却因身体原因离岗就医及休养，并辞去美团非执行董事、董事会之提名委员会成员和美团授权代表的职务。据了解，王慧文5月中出现一些健康问题，疑现抑郁类症状。6月29日，美团在香港联交所发布公告宣布，称已完成光年之外境内外主体100%股权的收购。
王慧文的抑郁症可能早有征兆。2020年王慧文宣布从美团退休时，他在内部文件中写道：“一直以来我都不能很好的处理工作与家庭、健康的关系；也处理不好业务经营所需要的专注精进与个人散乱不稳定的兴趣之间的关系；不热爱管理却又不得不做管理的痛苦也与日俱增；我也一直担心人生被惯性主导，怠于熟悉的环境而错过了不同的精彩。”
结语
抑郁症是一种普遍而严重的心理障碍，它不分贫富贵贱，不分男女老少，不分职业背景。
科技圈的多名CEO也曾患有抑郁症，他们的故事让我们看到了他们背后的辛酸和挣扎，也让我们看到了他们的勇气和智慧。
他们用自己的方式面对和克服了抑郁症，也给我们带来了启示和鼓励。
如果你或你身边的人有抑郁症的迹象，不要忽视或否认，也不要自责或羞愧。
幸福跟钱多少，真的没关系。只有健康和快乐，才是人生最大的财富。
保持积极乐观的心态，关注自己的身心健康，培养自己的兴趣和爱好，建立良好的社会关系，享受生活中的美好和幸福。
记住，抑郁症并不是你的终点，而是你成长和进步的起点。
