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义丰祥芝麻油分享茭白炒肉丝的做法

2023-05-09 11:46 作者:KioDO966  | 我要投稿

义丰祥芝麻油分享茭白炒肉丝的做法

原料:茭2根、里脊200g、大10g10g、料5ml、生10ml、淀2g、花生15ml、蚝5g

做法步骤1.准备好制作这道【茭白炒肉丝】需要用到的所有食材:茭2根、里脊200g、大10g10g2.新鲜茭白剥掉外衣后清洗干净,用削皮刀削去老根和外皮,先切成长度均匀的茭白段,再切成薄厚均匀的茭白片,最后改刀切成茭白丝备用。再把大葱切成葱花、姜切姜丝备用。把里脊肉清洗干净,放到案板上先用菜刀逆着纹路切成片状,然后再再改刀切成肉丝。最后将切好的肉丝放入碗中,调入料5ml去腥,再调入生10ml、淀2g,将其拌匀腌制上浆备用3.平底锅中火烧至掌心灼热,调入花生15ml,转大火烧至油温六成热时候,放入葱花和姜丝,小火爆香下里脊丝迅速滑散4.肉丝翻炒变色后即可倒入切好的茭白丝5.翻炒片刻,待茭白丝变软之后调入蚝5ml调味6.翻炒均匀即可出锅装盘,脆嫩爽口好吃又下饭的茭白炒肉丝就做好了。

小窍门1、这道菜的茭白最重要,一定要挑选鲜嫩的新鲜茭白,这样炒出来的味道才是最佳的。我们挑选茭白的时候,要选色泽洁白、体形均匀、质地脆嫩、新鲜柔嫩的那种,白色茭白要比绿色茭白口感嫩一些2、处理食材时候要先将茭白的老根切掉,外皮也要用削皮刀削去,这样口感才嫩3、因为茭白含有较多的草酸,在炒食之前可以先把茭白放入开水中焯一下水,去除一下草酸再炒4、这道菜的食材可以随意添加搭配,可以搭配青椒、红椒、木耳等食材一起炒5、蚝油和生抽都有咸味,最后出锅前尝一下味道,酌情添加盐量


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