【健康烘焙】0糖虎皮芋泥卷，论如何在家自制，3倍料超满足

最懂你的up主来啦！🎉🎉🎉

今天给大家安利虎皮芋泥卷☺

一、食材准备😎

鸡蛋、赤藓糖醇、玉米淀粉、燕麦、水、芋头

二、制作方法😉

1.六个蛋黄打散，加入赤藓糖醇35g，打发至画8不消失

2.打发好后加入玉米淀粉20g，低速打发至看不见干粉，倒入烤盘（可抹上薄薄一层油）刮平，震出气泡，送入预热好的烤箱200度上下，5分钟左右

3.容器中放入燕麦片、赤藓糖醇、水不停搅拌，煮至粘稠离火，冰箱冷藏备用

4.蒸熟的芋头压成泥，加入代糖和牛奶稀释，冰箱冷藏备用

5.烤好的虎皮晾凉后，将芋泥酱铺平在上面（芋泥里也可以加入紫薯粉，也可不加），再铺上燕麦馅

6.卷起来，切成一块一块的，就可以品尝啦！🎉