电动牙刷伤牙齿吗？当心三大危害缺陷

随着国民的口腔护理意识越来越强，很多人开始意识到电动牙刷的好处，但也始终有部分人群担心电动牙刷会伤害牙齿，究竟电动牙刷伤牙齿吗？今天，李泉作为口腔博主，就从专业的角度为大家解答一下这个问题，再来科普一下其他关于电动牙刷的知识，大家一起来看看吧！

（上图是我测评过的部分电动牙刷）

一、电动牙刷伤牙齿吗？

电动牙刷伤牙齿吗？很多朋友都想要购入电动牙刷，但是对于电动牙刷的危害我们也需要警惕。据调查统计，国人中拥有健康口腔的人群占比不足1%。而牙病初期没什么症状，很多人以为自己的牙齿很健康，此时随意选择很容易选到不适合自己的产品，导致危害产生。

电动牙刷的危害主要有以下几点：

危害1、劣质电动牙刷刷毛粗糙、震频不稳定，牙齿会受到过度的摩擦，还会划伤牙龈，出现牙出血、牙疼、牙齿敏感等问题。

危害2、加重口腔疾病。一些暴力清洁产品会让牙病、牙周病变得更加严重，后续治疗起来受罪又费钱，而且还会让口腔环境变得更差、更复杂。

危害3、使用劣质电动牙刷还会存在慢性伤牙问题，这种问题起初没有明显的症状，用户一般都需要很长时间才可以发现自己被伤牙了，此时一般都引起了牙龈萎缩、牙齿松动等恶劣后果！

二、使用电动牙刷对牙齿有什么好处？

电动牙刷伤牙齿吗？虽然劣质电动牙刷有危害，但专业优质的电动牙刷不仅无害，还会有很多好处。

国人的口腔素质并不是很高，甚至可以说比我们想象的要低，有97%的国人都在遭受口腔问题的伤害，在这样复杂的口腔环境下，我们更应该重视日常的口腔护理，也证明我们确实十分需要一些更高效的口腔清洁工具的帮忙，而电动牙刷有很多好处，具体来说分为以下六个方面：

电动牙刷的好处很多，这里给大家罗列了几个：

1：电动牙刷有更出色的清洁力，清洁效果更出色

就清洁力而言，电动牙刷胜过手动牙刷几十倍，手动牙刷刷不干净的位置比如牙缝、牙根、牙背等牙病高发区，电动牙刷都可以轻松地刷干净，不让牙菌斑在口腔中肆意滋生，起到预防牙病发生，改善现有的口腔问题的效果。

好处2：起到牙齿美白的效果

电动牙刷能逐渐去除牙齿上的顽固牙垢、污渍，减少牙结石的形成，起到牙齿美白的效果，而手动牙刷不能刷干净牙齿表面的顽固污渍，更不能美白牙齿。

好处3：洁牙力度精准可控

专业优质的电动牙刷震频均匀稳定，可以用精准的力度清洁牙齿。而手动牙刷却是主观控制刷牙力度，往往会有力小刷不干净，力大容易伤牙的问题。

好处4：去除口臭

电动牙刷清洁范围全面，可以全面清除口腔中的牙菌斑和食物残渣，从根源掐灭口腔异味产生的可能性，让口气更清新!

好处5：省时省力

电动牙刷的清洁效率比手动牙刷高很多，刷牙两三分钟即可将牙齿刷净，而手动牙刷至少需要十几分钟才行，电动牙刷更适合上班、上学的人。

好处6：电动牙刷非常适合正畸人群！

正畸期间口腔清洁盲区大大增加，电动牙刷不仅能搞定这些区域，防止牙菌斑滋生，还能缓解矫正器对牙龈造成的沉重负担，起到不错的按摩保健作用。

三、电动牙刷为什么会伤牙齿？

电动牙刷伤牙齿吗？电动牙刷确实有危害，但那么究竟是为什么导致电动牙刷也会对我们的口腔产生伤害的呢？电动牙刷不是一款口腔护理工具吗？我从口腔论坛搬运了一张电动牙刷伤牙原因数据统计图，大家可以明显的看出一些问题，接下来就跟我一起了解一下电动牙刷会伤牙究竟是因为那些问题吧！

原因1、使用兼容性差的电动牙刷

国人的口腔始终是处于动态变化中的，很多电动牙刷兼容性差，刷头种类只有一两个，震频区间狭窄、力度跨度下，这样的电动牙刷很难匹配国人的口腔环境，无法满足我们的口腔护理需求，造成了很多伤牙案例。

原因2、国人口腔耐受度低

国人基本都有牙病，很多人认为牙齿不痛不痒就是口腔健康，殊不知牙病的特性就是早中期不痛不痒，对自己口腔状态的盲目自信，导致了很多人对电动牙刷的选购疏忽大意，这就很容易买到劣质电动牙刷就会出现伤牙问题。

原因3、跟风使用网红品牌、跨界大牌

近几年网络营销非常流行，电动牙刷产品也没能逃开，很多电动牙刷品牌就通过大量营销营造自己的火爆，其实产品并不专业，如护龈护牙、人群匹配度、震频范围等方面的调教优化只能拿到及格分，伤牙率非常高。所以我们千万要远离那些网红产品。

原因4、买过于便宜的电动牙刷

市面上有很多价格低廉的电动牙刷，它们并非性价比高，而是在元件、材料上就大幅度缩减成本，使用的都是没有经过磨圆处理的粗糙刷毛，震频忽高忽低的空心马达等等，使用这类电动牙刷不仅难以将牙齿刷净，还容易伤牙，轻则牙龈出血重则牙龈萎缩牙齿松动等。我们在选择电动牙刷的时候一定不要贪便宜。

上面分析了导致电动牙刷伤牙的四大真正原因后可能有些朋友对电动牙刷已经有了一个大概的了解，还要注意的是，现在市面上很多商家对进行虚假宣传，说自己的电动牙刷产品护牙护龈，而实际上它们可能才是导致牙齿问题的元凶！我从权威口腔论坛找来了电动牙刷的清洁力与磨损度数据给大家参考，此外我还给大家选了几款不错的电动牙刷。

从技术与专业度而言，公认的扉乐FILIX“不伤牙”调校做的最好。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家。其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-100元左右。

飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，飞利浦刷头较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。

四、八个指南助你远离伤牙危害

电动牙刷伤牙齿吗？看到现在，相信朋友们已经确定自己要不要买电动牙刷了，现在也可以来讲一下到底应该怎么选到适合自己的电动牙刷了，大家一起来看看选购电动牙刷的八大指南吧。

指南1、购买专业度高的电动牙刷

不建议大家盲目挑选电动牙刷，市面上很多网红大牌都是最近两年才进入这个行业的，但它们对于护龈护牙、震频范围、人群匹配度等技术调校方面没有足够的沉淀，对口腔护理的研究经验也不多，加上国人口腔异常复杂，导致它们生产的电动牙刷伤牙率都比较高！

指南2、使用兼容性高的电动牙刷

人的口腔环境会一直在变化，护理需求也不一样，所以应该选购兼容性更好的产品。就比如应该选购档位数量在4个以上的产品，这样才能适应更多的使用场景。

指南3、选择磁悬浮马达

市面的电动牙刷一般是磁悬浮马达或空心马达，建议大家使用搭载磁悬浮马达的电动牙刷，动力强劲，运行稳定，可以用得更久，使用时噪音也不大，刷牙体验更好，而空心杯马达震频不够稳定，容易伤牙。

指南4、不盲目购买明星网红同款

很多人都愿意购买明星、网红同款，但这类电动牙刷更关注营销，却不注重电动牙刷本身的升级优化，很多几年前的老款还拿出来卖，在产品的技术迭代更新，续航、防水等方面已经被国内优质品牌超越。

指南5、更推荐声波式

电动牙刷根据远离可以分为声波式和旋转式。其实旋转式清洁力强，但对牙齿的伤害比较严重，更建议大家使用声波式电动牙刷，清洁力不差什么，还有更好的护牙效果，可以加速口腔中的血液循环和新陈代谢，起到预防改善牙病的效果。

指南6、注意刷毛质量，选刷毛软硬度适中的

影响刷毛品质的因素很多，有磨圆率、软硬度、植毛率等，其中软硬度大家要多注意，刷毛过软过硬都不适合国人使用，太软刷不干净，过硬又很容易伤牙，所以大家要买刷毛软硬度适中的款式。

指南7、选择售后保障好的品牌

大家优先购买可以七天试用、质保时间有1年以上、替换刷头成本低的品牌！例如支持七天无理由退换货服务，能够让用户自己亲测，拿到电动牙刷实物来感受一下，如果电动牙刷不好用还可以直接退还，没有多余的损失。

指南8、摆幅角度在3-9度内的款式更好

电动牙刷的摆幅也很重要，摆幅角度最好不要超出3-9度的区间范围，否则会影响到电动牙刷的清洁力以及护牙效果。

电动牙刷伤牙齿吗？不专业的电动牙刷是危害的，这类产品的各项参数均没有经过专业的技术调校，兼容性也差，不建议大家使用。但是专业优质的电动牙刷不但不会伤牙，还可以改善口腔环境，因此希望大家可以掌握文中分享的知识，结合八大选购指南，选到最适合自己的电动牙刷，让我们的口腔越来越健康。