结构行·深圳站&成都站!

为什么有人站了十几年桩,天天找放松的感觉,不仅不出功夫,反而一身伤痛?
因为放松是一个主观的形容,每个人放松的姿势都不一样,很多人甚至觉得“葛优瘫”才是人生最放松的状态,从生理学上说,躺平的时候,才是全身肌肉最放松的姿势,如果真的是放松的话,你天天躺着就能成为绝顶高手!

这时候老师傅又说了,我说的松跟那种松不一样,我们要的是松中有沉、柔中带刚、肌肉若一的松。
如果你继续追问怎么才能练出那种松?老师傅会告诉你:不要急,好好松,等你练到就都明白了……
听完你有没有一种老血梗喉、想原地爆炸的冲动?

其实,老师傅们想说的就是人体在特定角度下形成的状态——肌肉放松却又稳固有力,就是那种“彩色的黑”,过去也叫“整劲”、“合劲”、“桩功”、“筋骨力”等等,这也是我想教给你的“结构”。
不要羡慕他人,这种看似不可思议的能力是每个人与生俱来的天赋,只是在成长过程中被逐渐遗忘了而已,所以只要你是个正常人,都能几分钟之内就练出来。
与传统教学法不同的是,我们首先立足于“客观”,所有的练习都有客观直接的力学检验方法,确保每位同学不会跑偏,而且理论科学通俗,不管东西方学科都能很好的诠释,也同时尊重每个人的主观感受,这是我们深化记忆的方式。
放松而坚固的结构力既可以用来防身格斗,也能应用在我们日常生活中,起到良好的养生康复功效 ,特别是对有颈椎、腰椎、肩周、膝盖等部位有慢性劳损的患者,不仅给你一个正骨级的体验,更能在今后的生活工作中降低此类疾病的风险。
而且由于结构的是人之天赋,所以整个练习过程毫不吃力,所有的动作几乎人人都能做到,所以对于初学者或者运动能力弱的同学也同样友好。
所以一经推出,即收到包括运动、医学专业人士的好评,认为这是一个科学且高效的体系。



所以我计划在8月26-27日在深圳举办线下培训,以及9月9日举办成都站的培训,课时集中内容紧凑,适合短期快速学习掌握!
深圳站
8月26~27日
深圳站基础班报名须知
时间:8月26日 10:00~18:00(含休息时间)
课时总时长:合计3课时,共5~6小时
教学地点:在内部群公开
费用:1650元/人,14岁以下儿童半价,需在家长陪同下参与
人数限制:原则上不高于15人,不低于5人
报名微信(备注深圳报名):470333535
备注:因需提前租场地,8月21日前未满5人则改期,希望同学们可以尽早报名。
基础班大纲
1.静态结构(无极桩、混元桩、混元四化)
2.了解内功(结构的本质)
3.了解六合(结构的规矩)
4.生活中的结构(行住坐卧都是桩)
5.金蟾抱月(缓解失眠、焦虑)
6.龙凤呈祥(松活周身关节)
7.易筋功法(强筋骨,提阳气(选修))
深圳站进阶班
进阶班报名须知
时间:8月27日 10:00~12:00
课时总时长:合计1课时,共2小时
教学地点:在内部群公开
费用:850元/人
人数限制:原则上不高于5人,不低于2人
报名微信(备注深圳报名):470333535
备注:因需提前租场地,8月21日前未满2人则取消,希望同学们可以尽早报名。
进阶班大纲
1.三合桩
2.失重下的结构(预防跌倒)
3.不完整结构(引进落空的原理)
4.垫步结构(动态结构的基础)
成都站 9月9日-10日
成都站基础班
基础班报名须知
时间:9月9日 10:00~18:00(含休息时间)
课时总时长:合计3课时,共5~6小时
教学地点:在内部群公开
费用:1650元/人,14岁以下儿童半价,需在家长陪同下参与
人数限制:原则上不高于15人,不低于5人
报名微信(备注成都报名):470333535
备注:因需提前租场地,9月1日前未满5人则改期,希望同学们可以尽早报名。
基础班大纲
1.静态结构(无极桩、混元桩、混元四化)
2.了解内功(结构的本质)
3.了解六合(结构的规矩)
4.生活中的结构(行住坐卧都是桩)
5.金蟾抱月(缓解失眠、焦虑)
6.龙凤呈祥(松活周身关节)
成都站进阶班
进阶班报名须知
时间:9月10日 10:00~12:00
课时总时长:合计1课时,共2小时
教学地点:在内部群公开
费用:850元/人
人数限制:原则上不高于5人,不低于2人
报名微信(备注成都报名):470333535
备注:因需提前租场地,9月1日前未满2人则取消,希望同学们可以尽早报名。
进阶班大纲
1.三合桩
2.失重下的结构(预防跌倒)
3.不完整结构(引进落空的原理)
4.垫步结构(动态结构的基础)