肾病多隐匿 养成健康生活方式可预防

　预防肾脏疾病，除了戒酒，还要注意定期检查身体，并且平时还要养成良好的生活方式。对此，朱昭明主任表示，肾病尤其是慢性肾病，早期症状常常并不明显，很容易被忽视。例如像李先生这样，只是表现为不思饮食，一般人很难将这个症状与肾病联系起来，从而就会延误治疗时机，增加治疗难度，最终导致肾衰等严重后果。因此，朱昭明主任提醒，大家在平时要养成定期体检的习惯，及时了解自身的健康状况；如果出现不明原因的乏力、皮疹、低烧、关节痛或腰痛、水肿、小便泡沫或颜色改变等情形时，就更要警惕起来，及时就医，通过相关检查进一步诊断。若经检查尿常规、肾功能检查、肾穿刺等检查显示有异，更不能疏忽大意，一定要遵医嘱尽快治疗。　　另外，平时养成良好的生活方式也是非常重要的。起居方面应规律作息，根据气温变化及时增减衣物，预防感冒或感染发生；饮食方面则应保证营养充足、膳食平衡，提倡清淡饮食，同时补充优质蛋白及维生素等，并保持心情舒畅。