这条经络一通了，耳鸣全消失！

     这条经络一通了，耳鸣全消失！

     有一条经络叫叫三焦经，三焦经一旦不通了，耳鸣、失眠、头晕、头疼，可能都会找上你，这个时候我们要及时的疏通它，否则这个堵的时间长了，肝功、肾功都会受到影响，高血压、颈椎病，腰肌劳损，都会找着你，怎么疏通？

     在这里教你两个简单的动作，一个就是拍打三焦经，站着坐着都行，把手握成空拳，左手拍右臂，从这个颈部肩胛的上缘开始往下拍，沿着手臂的肱骨、尺骨、桡骨中线拍，一直拍到手腕，力度能适应就行，8分钟左右最适宜，再换到右手拍左臂，也是同样的力度和时间。

     拍完三焦经，然后我们再按三焦经的原穴，叫阳池穴，位于手腕背部横纹，按揉阳池穴三分钟，就可以把气血引到手上来，然后起到一个疏通经络这个作用。

     记住每天坚持拍打三焦经八分钟，再按压阳池穴三分钟，这样可以起到一个特别好的效果。

     我是公立三甲医院中医马英明，如果你也有耳鸣相关问题，可以留言“我耳鸣”，我来帮您辩证分析。