17岁跆拳道女孩：“康复我做主，不想要后悔！”

2022-07-22 11:39 作者:瑞合康复 0人读过 | 我要投稿

跆，意为以脚踢~

拳，以拳头打击！

道，则是代表道行、礼仪修练的艺术！

今天和大家分享的康复集锦

来自于跆拳道女孩枫枫

曲折求医经历

好在收获了好结果

去年11月，枫枫出现左膝关节疼痛，走路久了、上下楼梯多了也会加重，伴有弹响。

按妈妈的说法，各种医院都跑过了，始终无法确定具体的病症，甚至医生考虑是不是“痛风性关节炎”的情况，开了对应的药，也没有明显缓解。

今年3月，左膝关节MR检查显示：左膝有髌腱炎和半月板的相关问题。为进一步诊治，4月又转院，做了半月板修补等一系列手术，这时已经是5个多月以后。

选择康复

像一次侧踢破板

在跆拳道修行者看来，

破板的关键点，

并不在于力量运用，

而是对目标的清晰认知和专注。

出院以后，枫枫可以感觉到自己并没有恢复好。虽然没有人建议康复，她在手机上找康复方法。在小红书上看到瑞合的康复笔记，也是第一时间联系我们，术后第8天来到中心进行评估。

瑞合康复治疗师谭小慧表示：

“因为第一时间找到了专业康复指导，个人体质也不错，枫枫的康复过程非常顺利。疼了很久的踝治疗一次就好了，弹响髋治疗三次也出现了明显的缓解，角度也是循序渐进地下。非常高兴看到她一路以来的进步。”

康复就是

再获“热爱生活”权利

最早只能拄双拐步行，1个月关节活动度大大提升，双侧膝关节、踝关节疼痛减轻至1分（基本无疼痛），实现家庭功能性步行；3个月尝试小跑达到5km/h的配速……

原本右膝有盘状半月板的情况，因为左腿的受伤还出现了代偿，医生是建议先做3个月保守治疗，如无改善还是要手术。得益于很早介入康复，代偿的相关症状也消失。

小提琴·钢琴·架子鼓

多才多艺的枫枫~

老叉友说：“放弃15划，坚持16划，放弃与坚持仅一笔之差！差之毫厘失之千里。”受伤最怕的，就是长期“放弃治疗”遗留下很多不好的习惯，其次则是尝试以后放弃，导致前功尽弃。
当我们看到重获美好生活的希望，真的要感谢当初勇敢做出选择、坚定付出努力的自己。也和大家共勉，希望每位受伤的朋友都能有一段顺利的康复历程。