这种人比缅北诈骗还可怕，就在我们身边，一定要小心
站一个精神病患者角度讲一下为什么这年头精神病这么多
前置：原内容是我的评论 现在改成笔记 所以一些奇怪的地方不要在意 个人流水账更多是写给自己看 请不要那么在乎文笔或者语法错误 个人因为精神病思维也比较跳跃混乱 可能会经常出现重复已经说过的观点的情况 请包容
我从自己的角度说一下现在精神病那么多的原因吧 我自己就是精神问题很多很严重治疗很久的人（我在这方面并不专业纯自己看法不是专业医生没有医疗知识没学过专业知识不喜勿喷看看就行如果你有正确的知识欢迎指正如果我错了你别骂我因为我一开始就说了我在这方面并不专业）
首先： 精神病可以遗传。老一辈根本不懂什么精神病 也不去治 遗传了就遗传了 顶多被人说几句那个人脾气不好喜怒无常 除了那种弱智啊 不能自理的 他们是不觉得一个性格差的就有精神病 那种天天流口水穿衣不整说话说不清的才叫神经病 就是对于精神病的认知不够
就说我自己家吧 有遗传 我估计是外婆遗传的 遗传下来我表姐我妈我大姨和我都有精神问题 一人传四个那可不就精神病越来越多嘛₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑
第二点： 最近经济不景气。这个大家肯定容易理解 吃不上饭睡不好觉谁的精神都会差 还要担心未来 就更多焦虑的情况了( '-' )ノ)`-' )
第三点： 现代人不缺物质生活 人们开始关心精神生活。物质和精神总会不平衡 现在物质起来了精神可不就显得比较落后吗 你不会去考虑非洲吃不起饭的孩子有多严重的精神问题 要解决非洲的问题肯定也不是精神问题优先 反倒是物质比较充足的地方精神病的概率极大提高
当你没能解决生活基础问题的时候你不会去考虑享受精神生活 比如吃不饱饭时你不会去想着创作音乐或者听演讲丰富自己 当物质充足了 人们便开始考虑精神问题 问题总要出现的 物质问题少了 那出现的问题就是精神问题 也有可能是别的
第四点：人口密度变大。当动物多了 生活就开始比拼开始卷 压力就会变大 生存环境就会变差 于是动物们会自主减少繁殖频率以达到生态平衡 讲得通俗一点就是兔子多了就没草吃 人多了工作岗位就满了(ᇂ_ᇂ|||)这也是为什么大多数现代人选择不生育 因为环境恶劣
环境恶劣了压力大了精神就容易崩溃 于是精神病越来越多
（b站评论好像限制字数 我估计要写不下了自己回复评论接着写）
第五点：生活方式与曾经不同。这点是我自己总结的感觉比较重要的一点
首先就是作息！
先讲睡觉： 现在因为压力大等原因 人们经常需要熬夜 而熬夜对于大脑和精神的损伤是不可估量的 那个严重程度属于是不科普清楚都认识不到有那么可怕
这里就拿我自己举例子 我有两个月晚上就睡两三个小时早上六点去上课（五六年前） 自从那以后好几年我都会在熬夜之后产生很严重的心慌心跳加速 这两年才好一些( •̥́ ˍ •̀ू )
我本来就有精神分裂等症状 不好好睡觉的那段时间变得特别严重 出现了曾经没有过的症状 比如幻触（出现触感上的幻觉 睡觉就觉得有人用手抓着我往我身上爬 没开玩笑那感觉太真实 要不是感觉有几十双手爬我都要怀疑是不是真有人爬我身上），幻听（一老听到有人敲门），幻视（看见有几百个鬼脸蜡烛朝我走来 还听到鬼叫的嘶吼 身上像被蜡烛的火舌灼烧一样疼痛）等等
光是现代人的熬夜这一行为就已经可以把自己变成精神病了 睡眠真的很重要 再晚也要每晚十二点之前睡着 睡不着就去找医生开点辅助睡眠的药或者吃褪黑素 也可以学习瑜伽打坐等等
睡觉讲完了来讲一下吃饭：
现代人经常吃高油脂高糖的食物 也就是垃圾食品 好吃就吃是可以 没必要太讲究 但倘若你还有我前面讲的情况呢？熬夜啊遗传啊精神状态不好啊 那简直就是buff叠炸了
一个人吃的东西会影响他的内分泌 而内分泌紊乱就容易出现各种各样的疾病 心理疾病不过是其中之一
现代科学研究表明人类的大肠和精神病有很直接的关联 确诊你的精神病也可以靠检查你的大肠来做一个判断 你吃的东西会影响你的身体激素 那大肠等等身体部位肯定受影响 首当其冲就是你的消化系统（不是有一种说法叫肠道就是你的第二大脑吗 也表明了肠道真的很重要）[崩坏3_饿了]
现代人超爱喝的咖啡啊酒啊那种刺激性的饮品 包括喜欢抽烟等不良嗜好 都会导致内分泌不稳定（悄悄告诉你不好好睡觉也会内分泌紊乱 青春期的内分泌就是比较难控制的 所以很多孩子会在青春期时熬夜然后第二天发现自己长了个大红痘痘Σ( ° △ °|||)︴）
第六点：青春期孩子压力大
为什么这点会单独拿出来讲呢 就是因为青春期的孩子们内分泌是比较乱的 如果你有好好看完我的评论你就会知道内分泌和精神病紧密相关（悄悄划重点）
现在的小孩大家都说烂了 小孩压力大家长也大 天天报这个课报那个课 这个不能输那个不能输 然后灌输一些你是家里的希望你要考大学 相信大家都是深有感悟的我就不细说了
青春期的孩子内分泌乱加上各方面的压力 也因为学业然后影响睡眠和休息 进一步加大了得精神病的可能
等孩子们长大发现考完大学只是开始 和家长们灌输的理念不一样 精神病爆发的可能性就大幅增加
总得来说 在我一个病患的眼里 这个情况的社会环境诞生大量精神病是极其正常符合逻辑的 就像环境脏乱的古代欧洲爆发黑死病一样符合逻辑╮( •́ω•̀ )╭
