欣赏艺术，少看哲学...

最近去济南看望老朋友，一块去山东美术馆看展，我是走到哪拍到哪。

拍完回家，从几十上百张中选出有趣的照片，这就是摄影的乐趣。

艺术是好东西，它不是完全表现现实生活。

艺术是自我的，它可以表达很多无法言语的东西，不被现实束缚，可以是表达一种感受，一种状态，一种体悟。。。

即使是摄影，也是对眼前事物的选择性提取，加以后期处理，以此表达自身的感受。

而像音乐，绘画，书法等，我都很推荐，都可以释放情绪和压力。

而且在听、看、唱、画等等。。。

创造的过程中，专注投入到自己的小宇宙中，

不知不觉，物我两忘。

有些朋友问我，是不是焦虑抑郁恢复，需要很聪明，要懂很多理论知识，甚至思考哲学，例如生死，存在等终极命题。

我认为不是这样的。

理论知识可以偶尔看，但不能沉迷其中，而焦虑人群本身就容易纠结，经常过度分析思虑，精神内耗。

理论知识经常把人带入抽象的辩论里，想了半天，想不明白，想了个寂寞，不如听听音乐，看看电影来的舒服放松。

很多问题想不明白，不如置之不理，甘心做个“傻子”。

承认无知，也是一种智慧。

欣赏艺术，就是欣赏生活，

艺术是消遣，是轻松自在的，

逛一逛，看一看，不为什么，不图什么，

它的目的就是“无目的”，就是拿来欣赏的，

只是欣赏，就足够了。

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