皮肤问题找不到原因？情绪可能就是罪魁祸首！

    你知道吗？我们什么样的情绪，大脑就会产生什么样的生理唤醒。所以皮肤的好坏与情绪是息息相关的。有句俗话说：“相随心变”，情绪的变化是会从皮肤、表情中显现出来的。

      坏情绪引发皮肤问题，皮肤问题又会让情绪变化，就这样处于一种恶性循环中。长期不良情绪可导致人的生理功能紊乱，甚至产生疾病！不仅如此不良情绪还会影响肌肤健康，对人的容貌有很大的影响！

情绪对皮肤的影响

    皮肤是人体的第一道防线，皮肤也是一种心理器官。很多人并不清楚，皮肤也能透出我们的心情，其中紧张、压力、愤怒等情绪，会加重玫瑰痤疮甚至其他红疹瘙痒等皮肤过敏情况，这种俗称“情绪行过敏”。

      经常精神紧张，情绪激动，熬夜，压力大，睡眠不规律，身体会释放大量的去甲肾上腺素，引起血管收缩扩张，进而产生大量自由基，攻击能释放过敏因子的肥大细胞，出现玫瑰痤疮等过敏红脸情况。       

      在皮肤科门诊，常常可以看到一些皮肤过敏，起红斑、疙瘩、瘙痒等，都误以为是吃某种食物过敏，反复查询过敏原，很多东西忌口不吃，结果还是反复发作。原因就在这！                                                                                                                                                           情绪对皮肤产生哪些影响

①生气会让牛皮癣复发

      牛皮癣一种非常容易复发的皮肤难题，如果长期处于生气愤怒的心境中，也会使牛皮癣发作。牛皮癣发病的根源在于机体免疫力低下，如果情绪不稳，常常生气烦躁，容易使人体免疫力下降，诱发牛皮癣。

②压力大易诱发皮肤过敏

      长期压力大、精神紧张，身体会释放大量的肾上腺素、甲肾上腺等，进而引起血压上升，产生自由基。这些自由基会攻击可释放过敏因子的细胞，使人出现皮肤过敏现象。一般来说，突然压力倍增，人体容易出现瘙痒、红疹等过敏现象。

③悲观敏感易引起荨麻疹

      荨麻疹是我们经常看见的“风疹”，属于一种情绪皮肤问题。如果处于紧张、悲观、敏感情绪中，一些人的皮肤表面会长出一些令人瘙痒的“白包”，部分人的荨麻疹会在情绪稳定后的几个小时内消失，而情绪一直不好，荨麻疹有可能不会马上好。

④焦躁抑郁会诱发黄褐斑

女性群体脸上容易出现色斑、黄褐斑，其实也与坏情绪有关。女人到了更年期，情绪容易变得焦虑、抑郁，体内激素会因此而分泌不足，使肌肤失去抵抗力，进而容易产生色斑和黄褐斑。

⑤焦虑紧张引发皱纹

情绪过度紧张和情绪低落时，人体内茶酚胺物质释放过多，肾上腺素分泌增加，使动脉小血管收缩，供应皮肤的血液骤减，使人面色苍白或蜡黄，同时伴有血压升高，心慌头晕，手脚冰凉等现象。长时期的焦虑、紧张，还可导致额部、眼部等部位皱纹增加。

不要小看肌肤的感知能力，

你的情绪影响着肌肤的状态！

从现在开始 不要吝啬自己快乐的权利，

每天都要保持美好的心情哟！

调节情绪，逃离坏情绪，健康皮肤与美貌也会随之而来。