沈阳师范大学体育考研体育综合346笔记参考书重点笔记背诵资料

大家好哇，我是老郑学长 2010346 ，体育考研379分，全网同名。

对体育考研初试、复试、调剂、择校备考等都有一定研究，带领数百名学弟学妹成功上岸体育硕士。

今天给大家分享的是体育考研备考咨询 希望对大家有所帮助

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笔记资料  

第五章 运动员技术能力及其训练

本章考点：

2. 运动技术与运动员技术能力

论述运动技术的构成

运动技术的基本特征

运动技术原理

运动员技术能力的决定因素

运动技术评价

第二节 运动技术训练常用的方法

简述直观法和语言法

简述完整法和分解法

简述想象法与表象法

简述减难法与加难法

第三节 运动技术训练的基本要求

技术训练的基本要求

如何处理好基本技术与高难技术的关系

如何处理好特长技术和全面技术的关系

如何处理好规范化与个体差异的关系

如何处理好循序渐进与难点先行的关系

如何处理好合理的内部机制与正确的外部形态关系

如何抓好技术风格的培养

如何处理好“学习因素”与“训练”因素的关系

如何改善技术结构，提高技术组合水平

重视运动技术创新与技术发展预见工作

第四节 不同项群技术训练要点

技能主导类表现难美性项群运动技术训练要点

技战能主导类隔网对抗性项群运动技术训练要点

技战能主导类同场对抗型项群运动技术训练要点

体能主导类各项群运动技术训练要点

运动技术的基本特征

1.运动技术与体育动作的不可分割性

这是运动技术区别于其他技术的最显著的特征。运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。因而，人们长期将运动技术又称为“技术动作”“动作技术”等。

2.运动技术不断发展的必然性

在任一特定时刻，运动技术规范要求的合理性都是相对的和暂时的。随着运动员身心素质的不断提高和运动器械设备的不断改进，运动技术也在不断的发展，处于动态变化过程之中。

3.运动技术相对稳定与即时应变的统一性

运动技术应具备相对稳定的动作结构。在比赛中，应力求保持这种结构。同时，随着比赛环境及比赛对手的变化，有效的运动技术应能随这些变化而有所调整。

4.运动技术的个体差异性

正确的运动技术都应该符合科学原理，具有运动的规范性和公认的动作规格。然而，由于每个运动员在身体形态、运动素质等许多方面具有不同的个人特点，所以，运动技术还具有个体差异性，对每个具体的运动员来说，最合理的技术动作都不会完全相同，而有着鲜明的个人特点。