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10.8

2021-10-09 23:07 作者:梨落老婆  | 我要投稿

早:麦片,奶粉,抹茶粉

中午:香菇炒洋葱,牛排,煮白菜,五大块驴打滚,太撑了,吃了糯米的这玩意,一下午都不饿

想去吃,十月三十号一个同学过生日去吧!
陪同学去了健身房,顺便查了一下,对于153的我而言,这个体重还是太重了,不过是晚上称的,但还是太重,想着在年前减到90


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