智体园：真正能打好篮球的人，需要知道几个基本的内容！（二）

(二)接球注意问题：

1、在球队战术要求的范围内，主动前插接球或带头前接接球，寻找理想的接球角度。

2、要结合传球球员所需的信号和明确的传球位置，并能控制较大的接球范围(尤其是内线球员)，让传球球员有安全感。

3. 接住球并尽快将其与下一次进攻联系起来。

4、在接球的瞬间，要利用球的惯性，使球“粘”在手上。

(三)拍摄中需要注意的问题：

1.首先要知道自己和被拍者的距离和角度。

2.判断防守方的情况。

3、要突然，把握好投篮机会。

4. 试着跟随你的习惯节奏。

5. 以篮板球和投篮为佳。

6.专注于射击的动作和目标。

7. 我相信我能上篮。

(4)运球注意问题：

1. 始终保持球在您的控制范围内

2.抬头，随时观察场上情况，有目的地传球

3. 运球离开防守者的手。

4.你应该学会用双手运球。

5. 能传球时尽量不要运球。

6、不要运球到球员聚集的区域，远离边线和角球区。

7、运球要掌握节奏，不仅要改变方向，还要改变速度。

8.在运球中没有很好的传球机会时不要停止运球，以免被对方接住抢球或造成5秒违例，尤其是逼抢时。

(5)持球突破时要注意的问题：

1、用球突破时，要结合射门和传球。

2.对于反应快、动作灵活的防守者，可以多使用假动作。对于反应慢、机动性稍差的防守者，可以更多地利用突破开局来突破防守者。

3、突破前重心要低且稳定。

4、突破时，要敢于靠近防守者，进行合理的身体接触。

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