敏宝手指食物｜无蛋辅食小饼合集｜0失败
9-10个月是锻炼宝宝🏻手指抓握能力的关键时期，宝宝的小手也会蠢蠢欲动，这时候给宝宝安排些手指食物锻炼最好不过啦，我安排了几款软糯的粗粮、无蛋小饼，敏宝也可以吃哦～[暗中观察R]
•ᴥ•
【蔓越莓山药小饼】
🥗准备食材：
蔓越莓、山药60g、婴享无小麦面粉25g
制作过程：
❶山药上锅蒸熟捣成泥，放入无小麦面粉和蔓越莓揉成团，整理成一个小饼状
❷锅里倒油煎至两面金黄
蔓越莓可以换成红枣丁
•ᴥ•
【田园土豆小饼】
🥗准备食材：
土豆🥔60g、婴享无小麦面粉25g、胡萝卜🥕、青菜🥬
制作过程：
❶胡萝卜、青菜焯水切丁，土豆上锅蒸熟捣成泥，放入无小麦面粉、胡萝卜、青菜碎、香菇粉揉成团，整理成一个小饼状
❷锅里倒油煎至两面金黄
蔬菜可以换成水分少的
•ᴥ•
【南瓜奶酪芝麻饼】
🥗准备食材：
南瓜60g、婴享无小麦面粉25g、芝麻
制作过程：
❶南瓜蒸熟捣成泥，加入无小麦面粉揉成团，取适量面团中间放入奶酪碎，整理成小饼状，裹上芝麻
❷锅里倒油煎至两面金黄
•ᴥ•
【紫薯香蕉小饼】
🥗准备食材：
紫薯🍠60g、婴享无小麦面粉25g、香蕉🍌半根
制作过程：
❶ 紫薯蒸熟捣成泥，加入无小麦面粉揉成团，取适量面团中间放入香蕉碎，整理成小饼
❷锅里倒油煎至两面金黄
•ᴥ•
【苹果山药小饼】
🥗准备食材：
山药60g、婴享无小麦面粉25g、苹果半个
制作过程：
❶山药蒸熟捣成泥，加入无小麦面粉、苹果丁揉成团，整理成小饼状
❷锅里倒油煎至两面金黄
•ᴥ•
【奶香红薯小饼】
🥗准备食材：
红薯🍠60g、婴享无小麦面粉25g、牛奶🥛30g可以换成配方奶
制作过程：
❶红薯蒸熟捣成泥，加入无小麦面粉、牛奶揉成团，整理成小饼状，放上芝麻
❷锅里倒油煎至两面金黄
作者：敲敲&Beer
