人生最怕的，就是想不通（想通了，就能平静地达到目的）
人生最怕的，就是想不通（想通了，就能平静地达到目的）
人最怕什么？
最怕是想不通，一旦一个人想不通，那真是啥事都办不成，也没办法说服自己去做任何有价值的事情。
但一旦想通，就有一种抛鱼如海的感觉 【即 时间精力和才华、兴趣拧成一股绳，都能做到极致】掌控自己的情绪和专注力，只要自己想，就能心无旁骛。
想通和想不通之间隔着一个“客观规律”
书《不在乎的微妙艺术》：“人生的幸福感来源于解决问题”
1从解决问题中获得满足感和价值感，没有情绪，不带感情，理性解决问题，享受解决问题带来的满足感
2找到自己喜欢的问题，找到自己认为有价值的问题
《纳瓦尔宝典》：
如果你能够提供足够稀缺的资源（价值），而这种资源（价值）别人有需求，但又不容易获取，那么这个社会必然会给你足够的回报 。
陷入效率的泥潭的原因：
价值缺失（不知道自己能提供给社会什么价值，给大众需要） 负面情绪上瘾（精神内耗）
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