【罗汉果陈皮汤】具有止咳平喘、润肠通便的作用

材料：

罗汉果1个，陈皮4克。

做法：

1、把罗汉果和陈皮分别用清水洗净，罗汉果弄碎成数份;陈皮放入清水中浸软，备用。

2、把以上所有材料全部放入锅中再加入适量清水，大火煮沸，转小火煮2小时即可饮用。

营养功效：

本品具有止咳平喘、润肠通便的功效，特别适用于便秘和咳嗽的人群食用，能够起到缓解症状的功效。

提示：阴虚者不宜多食陈皮;糖尿病患者不宜多食罗汉果