【健身打卡】Day51

今天尝试了辰亦儒的直播哦


但是我尝试了一下吧,觉得自己还是更适合刘教练和vivi碎碎念的节奏。都很不错,各有千秋🥰
下午回到家,才吃了今天的第一顿饭

实在话,我煮得东西都好没卖相😅🤣😂

然后睡了一大觉

晚上跳操到最后二十分钟的时候,肚子特别疼,一阵儿一阵的😫😫😫😫😭😭😭😭😭
我当时都怀疑我是不是以后生孩子也这样疼,就是阵痛,疼个40秒左右,受不了的那种;然后又突然变好😭活蹦乱跳的,最后的直播我就是这样跟完的,最后拉伸都跟不下去了,疼得太厉害了,我就下楼扔垃圾🚮

然后我现在不疼了,我强烈怀疑是因为喝了冰的果啤,然后又吃串,跳操的时候穿的运动背心🎽,把我的小肚脐漏出来着凉了😭😣
以后坚决地不能贪凉啊😔
上了年纪了,女孩子真的好不容易啊……
吃凉的就想想自己疼得时候吧😟
大家,晚安😴
我去洗个澡,
明天见💓