一个化痰祛湿方，两味中药泡水，健脾祛湿，理气化痰，一身轻松

你是否常常感觉自己痰多，嗓子不舒服，身体也总是很困重，那你可不要轻视它，一定要重视起来，今天给大家分享两味中药，帮你清除体内的痰湿。

中医上讲，百病皆因痰作祟，痰多百病生，它是我们身体产生的一种病理产物，但也是一种致病物质，它不止是只存在于咽喉部，它会随着我们身体的升降来回跑，堵在哪，哪就会生病，比如堵在脑部，就会出现眩晕、头痛，堵在心脏，就会出现胸闷、心悸，堵在血液，就会导致血液粘稠，出现血脂高，血糖高，脸上还容易长斑，堵在肺部，就会出现咳嗽、咳痰，堵在咽喉，就会出现嗓子眼不舒服，粘在上边，怎么都咳不出来，并且痰还会阻滞身体的经络和气机，给身体造成四肢麻木的现象，如果消化系统出现问题，那就说明我们的脾胃出现了痰湿，从而会表现出腹胀胃脘的现象，所以不管痰堵在哪，都会给身体造成疾病。

今天给大家分享一个简单的小方子，叫白术膏，方中只有简单的两味药材，白术和陈皮。我们先来看看这白术，它是一味甘苦的药材，性质温和，入脾经，是一味健脾燥湿的良药，中医上讲，脾是生痰之源，我们身体摄入的水谷和营养物质都需要脾来运化，脾虚，脾虚化学失调，这些水谷和营养物质就会化成痰湿在体内来回地跑，所以祛痰要先健脾。

陈皮则是一味辛苦的药材，入脾经、肺经、是一味理气健脾的良药，可以起到行气理气、健脾化痰、燥湿的作用，而体内的痰湿都是因为身体气滞导致津液流通不顺畅所致，慢慢形成成痰湿，所以治痰的同时要先行气。

这两味药材搭配在一起不仅可以健脾祛湿、理气化痰，还可以促进人体新陈代谢，把这痰湿的从体内排出去，切断痰湿的根源，如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证。