改变条件反射，心理疾病就能康复

改变条件反射，心理疾病就能康复 心理疾病的本质是一种条件反射，已经成为共识，很多网友，条件反射要怎么改变，我们以学生不能学习，不能去学校为例解释。 刚刚开学，很多学生到校第一天就有症状，不去学校，家长不理解，暑假好好的，为什么到了学校就难受，这就是孩子在学校发生了一些不愉快的事情，比如老师批评，没考好，听不懂形成了条件反射，运行模式，到了学校，想到去学校，就会焦虑，就有不好的感觉，不舒服等。条件反射运行的核心是焦虑，解决焦虑是关键。 解决焦虑包括讲解原理，调整认知，建立的新的思维模式，体验成功，找到好的学习感觉，优化个性培养自信。 不焦虑了，新的思维模式就形成，基本是到了学校，就平静，就能正常上学。 这个过程并不复杂，但靠自己改变的概率不大，需要专业的心理辅导。 现在有心理疾病的费非常多，有刚刚发病的青少年，有病了几十年的长者，不能康复的原因，最主要是没有改变条件反射，所以康复的思路，第一步是找到懂条件反射的心理咨询师。