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针灸的辩证需要深厚的积累；选穴需要掌握一定的规律，特别是要学会如何根据病人情况取穴、配穴；手法更是复杂， 舒卿视频舒氏针灸中医视频教学大合集下载百度网盘，比如是“补法”还是“泻法”，是“深刺”还是“浅刺”，是“90度进针”还是“45度进针”...

针灸学是一门实践性很强的临床学科，虽然我们不提倡“零基础快速上手”的学习方法，但是如果有专业的老师指导，分享临床经验，必要的时候纠错，要比自己摸索学习进度快很多，起码可以起到拨开云雾见天明的效果。

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大家好！今天文章希望可以帮助到初学者快速入门针灸！

 

第一节：了解针灸的基本原理

 

针灸是一门古老而神奇的疗法，通过刺激身体特定穴位来调整气血运行，以达到治疗和保健的目的。

 

 

第二节：准备必备工具

 

要开始学习针灸，你需要准备一些基本工具，包括针灸针、消毒棉球和针灸模型等。记得保持清洁和卫生哦！需要针灸模型的可以看看我家的哟~

 

 

第三节：学习常用穴位的位置和功能

 

掌握一些常用穴位的位置和功能是学习针灸的关键，如“合谷穴”可以缓解头痛和肩颈疼痛，而“太冲穴”则有助于促进睡眠和缓解焦虑。

 

第四节：学会正确的插针技巧

 

在针灸中，插针技巧至关重要！插入时角度要适当，并注意力道的轻重。当然，记得在插针前进行消毒，确保安全和卫生！

 

第五节：迈出第一步，练习基础针刺法

 

针刺的疗效在于手法，手法的技巧在于练习。

 

我们在课堂上，书本上学到的针灸是一种理论知识，不能解决实际操作问题。

 

因为针灸和用药不同、药物是靠其特有的效能在人体发挥作用的，而针灸则是通过医者的手技操作才能生效。

 

所以手法是非常重要的一个环节，和外科医生的基本功——分离、止血、缝合、打结一样。

 

只靠听讲、看书，不解决问题，非实际练习不可。

 

须知用针治病，是在穴位作各种各样的动作，来调整机体平衡，纠正病理现象。

 

 

由于目的不同，必须用不同的手法。

 

如提插之深浅，用力之轻重，捻转之幅度，进退之疾徐，都要有一定的技巧。

 

好像书写、作画一样，同是一样的纸、墨、笔，由于作者的艺术水平不同，其作品的笔力神色亦有高下。 

 

善用针者功底过硬，心灵手巧，一刺即入。

 

病人仅感微痛或不痛，运用手法则得气迅速，酸麻重胀的感传出现快，放散远，疗效高而且安全，针后有舒适的感觉。

 

不善用针者手法拙劣，如锥子刺肉，痛彻心骨，徒伤肌肤而疗效低，甚至出现后遗症或发生医疗事故。

 

因此针术也有高度的艺术性，必须长期练习，才会熟练。

从简单的基础针刺法开始练习，如“入针”和“旋转”等，这些基础动作将为你日后更高级的技巧打下坚实基础。

 

第六节：多实践，培养耐心和细心

 

学习针灸需要持之以恒，记住“熟能生巧”！多加练习，培养耐心和细心，你将会越来越熟练。相信自己，你可以做到！

 

先打基础，再进阶提升

循序渐进的学会针灸技术

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