煲何汤润肺也？煲香约这款肯定适合你

冬去春来，天虽未寒，而气燥或燥，气水分少，颇有口干舌燥。久之，肺害。因须宜润肺，“煲”成养生之士首选。煲之类汤品不光营赡，口醇香，且性温和。然则，煲何汤润肺也？

煲香约瓦罐排骨煲，显然是最佳选择，煲内配以萝卜、海带等，真是养阴润肺之首选。白萝卜历来被称为“小人参”，不但有营养，而且还具有通气，顺气和助消化的作用、润肠肺等作用，也可以增强肠胃蠕动，帮助身体新陈代谢。鲜萝卜切薄片，食用时味道绝佳，润肺之余又有补益作用，又可养脾健胃、一举多得。

海带除降血脂外，海带富含微量元素，煲汤很香，具有润肺生津，清热利尿作用。每天用海带和排骨，花生，配在一起，煲汤鲜美，口感佳，也可以提高机体的免疫力。