化疗后吃什么增加白细胞和血小板

化疗后吃什么增加白细胞和血小板

 

经常有人问奶奶现在状态这么好（距离5年生存期还差10个月），倒底有啥秘诀，其实除了认真的在医院接受治疗，家里人能做的帮助只能是在饮食上多下功夫。

奶奶化疗期间的饮食模式就是高蛋白（海鲜、牛肉、鸡蛋、鱼、鸡为主）＋高纤维素（各种绿叶菜）＋低碳水（南瓜、山药、玉米、芋头、糙米等）＋高热量（猪油、芝麻酱等优质脂肪），可以给正在化疗期的病友们借鉴一下。

奶奶在8次化疗期间体重一共上涨了10斤左右，虽然不算多，但对于70多岁的老人来说还是挺不错的。

这化疗对老年人的消耗尤其的大，奶奶吃的又比较少，只能少量多餐尽可能通过饮食，提供更精准的营养，保证吃得少但一定要吃得精。必要时，可是增加“外力”把每天的营养密度提升上去。

市面上有专门针对病人的营养产品，比如营养粉就非常适合吃得量不够的化疗病人，只需很少的量就能补上全天的营养缺口。

营养粉牌子很多，大家可以根据口味等自行选择。奶奶喝的是RZLAAT免疫素营养粉，这个比安素要淡一些，微甜，不返酸（安素吃完奶奶总胃胀气），里面添加了免疫球蛋白和好几种优质蛋白，维生素矿物质等，对手吧提血象，加强自身免疫力都很有帮助，感觉得对体质改变很大。

奶奶非常爱吃虾，虾可是高蛋白，所以化疗期间基本隔三差五就会做点和虾相关的菜或汤。

今天说的这个汤不但有动物蛋白还有植物蛋白（这样更好吸收）。做法也简单，还非常鲜！

鲜虾菌菇豆腐汤

食材：鸡蛋、虾仁、蘑菇、内酯豆腐（也可以是老豆腐）

做法：

1､鸡蛋液中加水（1个蛋＋15毫升水）下锅炒成鸡蛋块

2､鸡蛋块微炒，加开水，放一小片姜去蛋腥。

3､水开后加入蘑菇和豆腐，5人钟后加入虾仁（生虾仁煮3分钟，熟虾仁1分钟），加盐调味，水开即可。