绝了！无油无糖！牛肉蒸菜低卡捞汁~原汁原味好吃哭了～
2022-11-13 11:15 作者:bili_170178778 | 我要投稿
牛肉蒸菜低卡捞汁
食材明细:
牛肉🥩，莲藕，西兰花🥦，金针菇，玉米🌽，香菇，香菜，大蒜🧄，小米辣，柠檬🍋，鸡蛋，生抽，陈醋蚝油，白芝麻，凉白开。
做法步骤:
1、莲藕切🔪薄片，玉米🌽切厚片，西兰花🥦切小块，金针菇切小把，香菇切花刀。
2、一块嫩肉或者牛里脊🥩切薄片，加上一勺料酒，一勺生抽，半勺盐，一勺淀粉，小半勺🥄小苏打抓拌均匀腌制一会儿。
3、将刚刚处理好的蔬菜🥦和牛肉放进盘里，放进蒸烤箱，蒸20分钟⏰。
4、将大蒜切蒜末，小米辣🌶️切碎，香菜切小段，柠檬半个切片，半个榨汁。
5、将蒸好的牛肉和蔬菜放进碗🥣里，放入鸡蛋，柠檬片，柠檬汁🍋，小米辣，蒜末，香菜，三勺生抽三勺陈醋，两勺蚝油，一勺🥄白芝麻，大半碗凉白开或者纯净水混合均匀就好啦!🥳
