D138 每次跳完绳体重都会轻一斤，所以早晨空腹跳完绳是我称体重的最佳时机，一旦

我去年称体重都是晚上睡前，今年改成了早晨洗漱完空腹时候，固定工况。有时候会横几天，或者突然涨，过几天就又下去了，反正长期趋势好看就行了。2月13号体重反弹稳定一段时间，开始下降，到4月6号的数据。特别直的两段因为出差没秤，手动补了数据。