1.5

中午：

一大锅炖菜

（白菜400g，豆浆170g，一个鸡蛋）南瓜红薯

好饱呀～～

加餐：五个红糖麻花，一袋杏肉，两个橘子

晚上给我爸妈我弟他们炖了牛尾骨，炒了虾仁，我没吃，就是不饿，就没吃了，本来中午也不太饿，就是觉得应该吃个饭，然后就吃了好多

膝盖上的伤发出来了，比昨天更肿了