佩戴呼吸机有憋气的感觉该如何应对？

✅✅最近有几个初次使用呼吸机的鼾友们来问胖叔，为什么戴上呼吸机总会感觉有些憋气，那么这个憋气的原因是什么？该怎么应对？下面是胖叔总结的几个方法。 🔷调整适合自己的压力值🔷 1⃣一部分用户佩戴呼吸机入睡后会觉得憋气，不舒适，有的甚至在夜间不自觉地摘掉面罩。出现这种情况，可以由我们专业的验配师对使用数据进行分析，根据使用情况对压力进行调整，从而解决憋气的问题。 🔷调整呼吸机机型🔷 2⃣  还有部分用户属于压力敏感型人群或者需要使用更高的治疗压力，针对这样的人群，可以考虑使用瑞迈特G3B25A这款呼吸机，这款呼吸机的压差明显，运行模式更接近人的正常呼吸水平，呼气及吸气时都会输出相应的压力，能有效的解决憋气、不耐受等情况。 🔷调整心情，放松心态🔷 3⃣用户初次佩戴呼吸机，部分人会因为戴了面罩有异物感导致呼吸不自然，感觉憋气，甚至“不会呼吸”了。遇到这种情况可以让自己尽量放松一些，睡前听些舒缓的音乐，将注意力从“呼吸”上转移开，自然地跟随呼吸机适应一段时间，同时也可以尝试接触面更小的鼻枕，避免因为生理上的异物感造成心理负担。