白癜风患者的正确降温解暑方法
入夏以来全国多地出现连续高温，受副热带高压影响的北方地区更是多次发布高温预警。 太阳主打一个热情似火，出门就要“活在阴影里”实在是太热了!连日高温让人招架不住，各种解暑方式齐上阵，但对于白癜风患者来说，夏季白斑易受影响，在生活习惯上多有注意，面对酷热，又该如何降温解暑呢?
1、解暑神器：绿豆汤
中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，暑热难耐时，白友们可以通过喝绿豆汤来清热解暑，而且绿豆含有黑色素合成所需的多种营养物质，可以起到辅助治疗的作用。
2、空调可以吹，但要注意
夏季高温难耐，怎么能少的了空调，但是若白癜风患者长时间待着室内空调房里，皮肤容易被吹得干燥，容易导致抵抗力下降，进而影响到黑色素细胞的新陈代谢，不利白癜风恢复。因此，白癜风患者要控制好室内温度差，室内空调的温度不要过低(建议比室外低几度左右);不要让空调对着身体直吹;多喝温开水，给皮肤补水。
3、冷饮、雪糕要少吃
冷饮、雪糕可以降温，白癜风患者可以适当吃，但是，不要过量。不管是雪糕还是冰镇饮料，吃多了总归是对肠胃不好的，很容易导致肠胃疾病的发生，从而导致身体内部免疫系统、内分泌系统出现异常，从而影响到白癜风患者的病情，所以建议患者不要多吃，吃的时候建议选择低糖低脂的产品。
4、外出可配备小型喷雾
白癜风患者外出除了要带上防晒伞、遮阳帽、墨镜等防晒装备，还可以带上一个小型喷雾，里面装上纯净水，间隔一段时间向裸露皮肤喷一次，喷的时候离皮肤远一点，使水尽量雾化接触皮肤表面，随着水分在皮肤表面的蒸发，就会带走身体里多余的热量。
5、保证摄入充足水分
夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，不要到口渴时才喝个够，一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌，应当少量多次，温度8-15℃为宜。
6、室内摆放几盆绿植
在室内放一两盆大叶子的绿色盆栽，如散尾葵、龟背竹、虎皮兰，这些植物可以通过蒸腾作用将水分从根部传输至叶面，然后通过叶面散发出来，从而达到降温的目的，还能装点室内环境。
以上就是白癜风患者的正确降温解暑方法的相关内容。北京国丹白癜风医院冯素莲主任温馨提示：白癜风并非简单的表皮病症，是“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”，与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，源根同步由内而外、综合治疗白癜风。
相关推荐：白癜风“告白行动”是中国儿童少年基金会在人民大会堂启动的一项白癜风公益救助项目。项目联合北京国丹白癜风医院等专业医疗机构以及众多皮肤病、心理疾病方面的专家，积极开展受助白癜风患者的临床救治和心理干预援助。为帮助更多白癜风患者，早日实现身心健康，2023年白癜风医疗援助金正式开始发放，全国白癜风患者均可报名领取。申请资助或了解更多详情可在评论区留言或向我私信咨询。
