广州和谐医院杨治国院长带你们看看身边的那些致癌物！

癌症作为全球第 2 大死亡原因，其死亡例数和发病例数逐年上升。

根据世卫组织的报道，全球新发癌症例数有近2000万，每年约有960万人死于癌症，约占全球每年死亡总人数的六分之一。

根据国际癌症研究中心的规定，致癌因子共有五个等级，类别分别是1、2A、2B、3、4，我们常说的一级致癌物就是1类致癌因子，即有证据充分证明了的对人体有明确致癌作用的致癌物。

我们盘点了一些一级致癌物，今天我们接着带大家看看那些生活中你还有可能遇到的致癌物。

酒精

无论是走亲访友还是节日聚会，每逢喜庆的日子好像总是少不了酒的影子，成年人好像总会遇上喝酒的场合，那么喝酒是否应该被鼓励呢？2018年初《自然》杂志上的一项研究便指出，酒精会给干细胞DNA造成永久性伤害，提高多种癌症的患病风险。

酒的主要成分是乙醇，化学式为CH3CH2OH。乙醇本身并不会引发癌症，但在我们身体里经过代谢就会生成致癌物。像平常我们用的医用酒精是可以直接接触我们皮肤，并不会致癌。酒精在人体内的代谢过程大致可以分为三个部分，先是乙醇通过乙醇脱氢酶（ADH）被代谢为乙醛，再通过乙醛脱氢酶（ALDH）氧化为乙酸（也就是醋酸），最终被人体分解为水和二氧化碳。

研究表明临床当中有好多种疾病如肝癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、头颈部癌、胃癌、胰腺癌等多种癌症与饮酒关系比较密切。经常饮酒会增加胃癌发生的风险，增加机体DNA基因突变的可能，促使细胞发生凋亡。酒精对人体有百害而无一利，因此在生活中不喝酒最佳，若实在需要喝酒，尽量保持清醒，不要醉酒。

香烟

电影中我们经常看到这样的场景：角色带着墨镜，叼着香烟，一袭黑色风衣，在“吞云吐雾”间或谈笑风生，或大杀四方，总之就是潇洒。这么一看抽烟是不是还有点酷?但要是知道抽一口烟会吸入几十种致癌物质，你还会觉得酷吗？

根据央视新闻的一则报道，85%的肺癌与吸烟相关，50%的膀胱癌与吸烟有关，30%的胰腺癌与吸烟相关……我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，大约每30秒就有一个中国烟民死于与香烟有关的疾病。长期接触烟草中的致癌物质,会增加许多恶性肿瘤的风险比如肺癌、口腔和鼻咽部肿瘤、食道肿瘤、胃癌、肝癌等。吸烟还会损伤呼吸系统、心脑血管系统、神经系统、生殖系统、消化系统等。

吸烟还有成瘾机制，尽管吸烟者有近7成有戒烟的想法，但最后成功戒烟的却少之又少。为了您和他人的健康，请勿吸烟，早日戒烟有益健康。

槟榔

嚼槟榔在亚洲比较流行。槟榔是典型的热带植物，主要分布在热带及亚热带带边缘地区，我国的产地主要集中在海南、台湾、云南和湖南。世卫组织早在2004年就将槟榔列为了一级致癌物，这种不起眼的小玩意竟然也是一级致癌物？

槟榔和口腔癌关系最为密切。口腔癌是全世界发病率排名第6的癌症，而在亚洲口腔癌的高发和嚼槟榔有着分不开的关系。槟榔质地较硬且纤维比较粗糙，经常嚼槟榔会导致口腔粘膜和牙齿的损伤，而槟榔中含有一种生物碱，能引起炎症，更加重了对口腔的破坏，导致口腔粘膜异常，进而导致癌变。

癌症虽然可怕，但只要及时诊断治疗，仍然可享常人之寿。致癌物虽然就在身边，但只要不长期接触，保持良好的生活习惯，病魔就找不上我们。身体是我们每个人的财富，健康是我们每个人的追求，千万不要忽视了自己的身体健康。