成都某大学老师的她，口吃问题是如何改变的

时间过得真快，想起以前自己的口吃经历感觉好像很久远了似的，有一种恍然隔世的感觉。

自从老师给我改掉口吃之后，自己像不是以前的自己了，不但说话敢说了，想说了，而且性格发生了质的变化。

以前我认为，性格这个东西是骨子里自带的，根本改不掉，但是从老师那里学习却得到了我意想不到的结果。

在这里，我很感谢老师，老师是一个真正的教育者，不但教我如何改掉口吃，而且还注重内心的教导。

虽然我已经从老师那里毕业很久了，但是至今我依然很感动老师教我训练的过程，那是手把手的教，一遍又一遍的教，有耐心，有理解，有倾听，有帮我不断解决问题，带我走出迷雾。

种种过往却是像一幅幅画面在我脑海中浮现出来。老师给我说的最多的话就是：“成长，就是不断地刷新自己的认知界限，成长就是不断地认识真正的自己。”

我感觉老师很有智慧，在学习中，老师在教我改掉口吃的过程中还会教会我一些其他的东西，在今天看来，在我实际的生活工作中，经历了一些事后，我更加深刻地理解了老师说的那些话，对我有很大的帮助。

我的口吃是从小时候就有的，一直到我长大后，知道我口吃的人并不是很多，身边的父母兄弟知道，其他人就很少知道。

就连我上学的时候比较同学们都很少知道，因为我表现的很少，而且口吃在我身上并没有是其他学员那样严重。

我从小就比较喜欢文学，喜欢读书，所以，大学毕业后，我也从事着这方面的工作，我是大学的老师，也喜欢教学。平常写东西也挺多的，我经常会在网上写一些东西。

也正是这个原因，我认识了老师，我看到了老师的文章，起初，就是好奇看了一下，而后来随着看的越来越多，我在那些文章中的主角身上看到了一些我平常隐藏起来的东西，他们的故事很感动我，对我触动很大。

虽然我表现出来的不像是说话口吃的问题，但是我心里知道，我一直在刻意隐藏，其实内心深处是有很大的压力的，以前读书的时候倒还好，口吃就口吃吧，反正又不是很严重。

那个时候我说两三句话就只有一个或者两个字说起来会难受一些，所以我并不是很在意，甚至跟同学交流基本上都可以说出来，她们也从没有发现过我身上的这个问题。

但是后来做了老师以后，特别是前几年，我感觉压力特别大。我是一个安静地人，平常话也不多，有点内向。

别人说，要多说话，就会性格开朗一些，也会提升自己的表达力。但我讲课讲的也挺多的，心中却一直都很有压力。

后来老师给了我答案，他说：“多说话的确是可以提升自己的说话能力，但是前提是你不怕说话，你不在意说话，而且这还必须保证在你口吃刚刚形成的一个月前，才能有这个效果。如果一旦有十年或者十几几十年的口吃，你再这样去做，不但做不好，而且还会给你带来更大的问题和压力，因为多年的口吃已经在心里生根发芽，每当说话，那个口吃的开关就会自动打开，你就会很容易进入口吃的状态中，你再多说话都没用，因为你心中已经充满了口吃的压力和害怕”。

我对于老师的说法是很认可的，我的问题主要是说到中间会卡壳和气息不够。往往讲课中或跟别人说话中遇到这种情况，我压力就很大，心里就很难受。

只是我表现的不明显，也不敢表现出来，因为害怕别人知道我这个问题。在跟老师的训练中，老师重点给我训练了心，他说我心中的压力太多了。

是的，有口吃这几十年，不严重的时候倒还好，特别是前几年比较严重了，我都不敢跟任何人说，都是一个人在心里承受着。

我口吃这个问题连我的老公和孩子都不知道，因为他们知道我的性格很安静，平常说话也不多，但是，我心里却是非常苦涩。

老师说：心是一切的根本，心不定，则万事不定。

我很认可这句话，以前即便我知道心里很有压力时也是硬着头皮去说，说是说出来了，但是心里非常难受。

自从跟老师学习后，我学会了定心，甚至从老师那里学会了倾听和爱的五中语言，这些给我的工作和生活中都带来了很大的帮助。

特别是在家中，以前我说话很少，很少去跟家人表达，现在每晚上我陪伴两个孩子做完作业后都会跟他们聊聊，倾听他们，给予他们一些鼓励和肯定。

我老公和孩子们说我现在说话越来越多了，而且母爱的力量越来越大了，也越来越能感受到我对他们的爱了。

这让我很愧疚，想想过去那么多年我对他们的关心太少了，而我又非常感谢老师，老师不但改掉了我心中的秘密，而且还教会了我很多书本上学不到的东西。

在跟工作中，尤其是上课中，学生们说我笑容越来越多，对他们越来越有耐心，越来越喜欢我上的课了。

这让我很开心，认识老师是我改变的开始也不断打开了我的认知界限，现在我很喜欢现在的自己，能够成为老师的学生也是我最开心的，我会继续学习并成长下去。谢谢老师！

以上就是我们的大学老师讲述的她的口吃经历和改掉口吃的故事，说话，是很简单的，正是因为简单，所以我们特别在意，特别在意自己连最简单的说话都做不到，而害怕别人的看法。

也是这个原因，一次次地导致我们的压力越来越大，每当我看到学员们的故事时，我都是很感动的，每当我看到学员们的成长我都是非常开心的，因为我们在一点点做到着。

在此，我再次祝福我们的程钰的以后越来越好！祝福她！

好了，朋友们，写到这也是今天的文章要结尾的时候了。今天的这篇文章，我主要分享的是我们一位大学老师讲述她的口吃改变故事。希望能够给读者朋友带来一些思考和帮助。

在此，我再次说一下，我们一定要永远相信说话就是我们的本能，说话本来就是一件简单的事情。

口吃也好，社交恐惧症也好，它们都是可以彻底改变好的！只要你真的是向“要”改变！只要你是真的真的受够了！那么！就站起来改变吧！

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