娃浪潮下，这么做才能避免鸡娃焦虑！

 随着教育观念的提升，家长越来越注重给孩子的教育投资。在家长鸡血般的教育之下，整个教育出现一个“鸡娃”圈。

在“鸡娃”的内卷化环境下，中国式家长的焦虑情绪逐渐笼罩，育儿效果很容易适得其反。父母该怎样做，才能避免鸡娃焦虑呢？

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一、父母与孩子建立良好的相处关系。

营造活泼和谐的家庭氛围，才有助于提高孩子的学习效率。

教育的本身是与孩子建立良好的亲子相处关系，将孩子当作独立的“客体”进行看待，尊重他们的意愿。与孩子做到平等地沟通相处，而不是一味站在上帝视角给他“打鸡血”，才能在逐渐的相处中发现孩子的价值与闪光点。

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二、不能一味打鸡血，更要探索孩子的求知欲。

鸡娃焦虑不止来源于家长自身，同时也来自教育圈内父母的攀比。避免鸡娃焦虑，家长切忌在幼儿时期盲目跟风兴趣课；在学生时代重金投入培训班。盲目地跟风为孩子注入“鸡血”不是正确的做法，适合孩子的才是最好的。与其焦虑鸡娃，不如激发孩子的内驱力。发掘孩子的兴趣，选择更适合孩子的课程，激发孩子的求知欲。

孩子的学习方法、投入的时间，家长的付出固然重要，但在学习与教育当中，求知的热情才是最重要。陪伴孩子去感受学习的乐趣，体会新知识带来的愉悦并持之以恒，当孩子拥产生了“学习是快乐的”的想法，那么家长不必一味“打鸡血”，孩子也自然会有学习的动力。

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三、不能只追求结果，要关注孩子成长过程的闪光点。

当代的父母给孩子“打鸡血”，要求孩子去上各种兴趣班、辅导班，为的就是给孩子提供精英教育，期望孩子的未来是一片坦途。然而教育孩子不能将目光放得过于长远而忽视了眼前的成长。鸡娃焦虑的背后是过于追求教育的结果，要避免鸡娃焦虑父母更要关注孩子在成长过程的进步，善于发现孩子的闪光点。

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四、学做60分父母，尊重孩子的想法。

孩子的成长是一个逐渐独立的过程，父母不可能总是包办所有的事情。试着做个60分父母，允许孩子有犯错的空间，尊重孩子的个性和想法，孩子在“试错”的过程中也许会有更多的经验和教训，但却终生受益。孩子即使在成长的过程中常有坎坷，不能总是做到一百分，但这锻炼了孩子的心理素质。

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每个孩子都是独一无二的个体，而教育注定是一场渐行渐远的送别。在教育的道路上，切忌急功近利，过度焦虑。与其焦虑，不如用积极的心态面对。