引起脚气的原因?脚气“真菌”究竟从何而来
有脚气不是莫名其妙有,肯定是你哪里出了问题之后才有,不信了你往下看~~~
脚气属于真菌感染引起,当有脚气问题表现出来之后,首先要考虑,脚部已经产生了真菌。
至于真菌怎么来,试想一下,自己最近是否触犯了这几个:
1、去过公共游泳池、澡堂等,用了人家的拖鞋、毛巾。
2、洗脚后没有及时擦干脚上水分,任其自然晾干。
3、脚部出汗比较多,鞋子没有通风,袜子没有每天清洗。
4、脚部是否有皮破,然后出现脚气问题。
估计第一种的可能性比较大,因为大部分脚气是无意之间穿了有脚气人穿过的鞋子、袜子导致。
像你这种情况的人有很多,你一定要相信不止你一个。
在我遇到的脚气人群有上千双,很多人过来第一句话是我怎么突然有脚气了。
然后我基本上都会让他回想一下,自己有没有穿过别人的鞋子、袜子,有没有用过别人的擦脚布。
基本上有80%的人,都有间接性接触传染源的经历。
否则脚气问题怎么不找别人,偏偏找到你。
脚气是怎么来的?
脚气大部分是通过传染导致,例如:公共拖鞋、擦脚布;酒店的毛巾、拖鞋;足疗店常客;喜欢去公共游泳池、浴室等。
其次有一部分是自身原因导致,例如不注意脚部卫生,脚汗比较多,脚部有皮损给真菌有机可乘,从而引起的真菌感染,所产生的脚气问题。
脚气分类
相信有大部分人认为脚气没有分类,脚气就是脚气,怎么还有区别一说。
不信了你可以脱下鞋子袜子按照我说的对比下。
脚气有:脱皮、发痒、水泡、糜烂、角化等几种。
不同的脚气类型有不同的表现,而且不同的脚气类型有不同的处理方式,不要所有的脚气都按照一种方式去处理,这样就算你坚持下去,那见到的成果也微乎其微,其重要原因就是方法错误导致。
常见的分为五种:水泡、糜烂、鳞屑、角化、混合型脚气。
一、水泡型脚气
大部分水泡在脚趾周围,因为脚趾比较紧密,脚汗分泌比其它部位的要多。伴有发痒、小水泡的情况。
切记:不要抓挠,否则会越抓越痒,而且会越抓长的越多,严重的时候水泡会破裂;
二、糜烂型脚气

糜烂型脚气和水泡型脚气比较相似,大部分在脚趾缝周围。而且伴有发痒、有渗液、破皮等情况。
切记:不要抓挠,会传染,而且会扩散。
三、鳞屑型脚气

这种也叫做脚脱皮,常见脚底,没有发痒的情况,仅仅是影响脚部美观。这种也有另外一种名称:剥脱性角质松懈症,属于真菌感染或缺乏维生素引起的一种浅层问题。
切记:不要用手撕扯,容易造成皮损,而且会扩散。
四、角化型脚气

这种简单来说属于脚干裂,常见脚后跟,表现为皮肤粗糙、有裂纹、裂口、渗血等,严重时候走路会有疼痛感。
切记:不要自己用剪刀去刮、修剪,处理不当容易加重。
五、混合型脚气
这种看字面意思应该也能理解,意思是多重脚气集于一身,这种属于混合型脚气。
去除脚气的正确方法
不同的脚气类型有不同的处理方式,而去除脚气要从清洁、除菌、护理三方面入手,只有每个环节都做好,这样才能避免脚气反复出现。
首先要做的是清洁,无论是水泡、糜烂、鳞屑、角化哪一种脚气类型,都需要做到清洁。
清洁简单的方式是泡脚,每天晚上睡觉前用热水泡脚,泡脚水温控制在45°左右,泡脚时间控制在20分钟左右,泡脚后及时擦干脚部水分,避免脚部长时间有水分残留。
不要光脚穿鞋,要穿纯棉袜子,尽量不要穿尼龙袜、丝袜等一些不透气的袜子,尤其是女生要注意。
不要和别人共用拖鞋、擦脚布等,否则自己的脚气容易传染给别人,或自己好转的脚气又再次传染上。
去除叫其中很重要的一个环节除菌,脚气是真菌感染引起,如果你少了除菌环节,那么其它环节做的再好,脚气问题会依然在,从根本解决不了问题。
除菌不要用刺激性较大的产品,否则容易造成脚气反复或起到的作用微乎其微。
水泡、糜烂型脚气,泡脚后擦干脚部水分,先在水泡或糜烂部位涂抹碘伏,让局部糜烂、水泡部位消毒、拔干,否则会有刺痛感。
接着外用益可肌喷雾,清理掉脚部皮肤表皮、真皮层里面的真菌,从而从根本杜绝脚气问题。
如鳞屑型脚气,也就是常见的脚脱皮,首先不要用手去撕扯,容易造成皮损,会给真菌有机可乘。
应热水泡脚后擦干,先除菌,除菌后涂抹立清宁修护霜剂进行受损皮肤修护,如角化型脚气,处理方式和鳞屑型脚气基本类似,泡脚后擦干,先除菌、再修护。
如干裂严重,则需修护后,用保鲜膜包裹15分钟去掉,目的是为了让受损皮层加快修复。混合型脚气,处理类型,基本上都差不多,主要看是那种类型,如果有破皮、渗液之类,需先涂抹碘伏,吸收后然后再除菌。
无论那种脚气,都需要做到清洁、除菌坚持4-8周时间,要不然脚气问题容易反复出现。平时要注意鞋袜的卫生,穿透气、舒适、合脚鞋子,穿纯棉吸汗袜子。
不要和别人共用拖鞋、擦脚布等,以免脚气问题二次传染。
不管是洗脚或洗澡之后,都应该及时擦干脚部水分,避免水分长时间残留,造成脚气问题严重。
去除脚气不是一朝一夕,当然也不是很难去除,主要就是看你能否坚持下去。
以上内容都属于自己个人见解,因为平时遇到的比较多,各种类型脚气都遇到过。
都属于经验之谈,如果感觉对你有帮助,点个赞再走呗~~~