什么情况下容易患睡眠呼吸暂停?
睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍,因降低氧气供应而引起呼吸中断。睡眠呼吸暂停通常会导致睡眠质量下降,白天感到疲乏,容易出现嗜睡和注意力不集中等症状。以下情况可能会增加睡眠呼吸暂停的患病风险: 👇👇
1. 肥胖: 肥胖的人容易在睡眠时出现呼吸频率减慢或气道狭窄等情况,增加了患上睡眠呼吸暂停的风险。 2. 吸烟: 吸烟会使得气道狭窄和肺部功能减弱,这也会增加睡眠呼吸暂停的风险。
3. 酗酒: 饮酒会增加肌肉松弛和紧张的周期,容易造成呼吸暂停。 4. 高血压: 高血压会导致心血管系统的问题,也可能影响到呼吸。 5.遗传: 睡眠呼吸暂停有一部分与遗传因素有关,如果家族中有人患有睡眠呼吸暂停,那么患病的风险也较高。 🔺需要注意的是,以上仅是一部分睡眠呼吸暂停的患病风险,每个人的身体状况不同,有不同生活方式,以及生活的环境和压力等因素也可能造成不同的影响。 🔍 如果有呼吸困难、夜间打鼾、呼吸暂停等情况,需及时去做检查。 ✅ 已有睡眠呼吸暂停综合征的人群,建议使用呼吸机来提高睡眠质量。