人参皂苷不仅抗癌，还能抗焦虑、促进睡眠！

恐慌和焦虑是癌症患者最常见的心理反应，如果病人认为癌症是绝症，那么心里的恐慌和焦虑会更加严重。恐慌和焦虑必然会导致病人睡眠质量下降，甚至失眠。根据统计，癌症病人失眠的发生率也特别高。而失眠又会进一步加重病人的心理和情绪障碍。

癌症病人焦虑和睡眠障碍的表现。癌症病人的焦虑，首先是表现在情绪上，病人会长时间出现担心、害怕、易激惹等焦虑相关情绪。其次，焦虑也会导致病人在身体上表现出不适症状，包括：头昏、头痛、气短、胸闷、心慌、心悸、口干、腹痛、腹胀、厌食、肌肉疼痛感、震颤、乏力、出汗、运动不安等。当病人出现这些症状时，要考虑到有可能是焦虑引发的。癌症病人的睡眠障碍，主要表现为：入睡困难、早醒、觉醒增多、很容易惊醒，容易出现梦魇甚至夜惊、缺乏睡眠感等。

焦虑和失眠会明显降低病人的免疫力，从而加重病情、影响治疗效果。研究发现，出现抑郁和焦虑的癌症病人，免疫力明显低于非抑郁、焦虑患者，并且抑郁、焦虑程度越高，免疫力越低，对治疗的影响越大。另外，焦虑和失眠还会降低病人抗癌的信心，导致病人抗癌的意志下降，治疗效果也变差。因此，肿瘤专家表示，积极干预癌症病人的焦虑和失眠，可以明显提高癌症患者5年总生存率、无病生存率，并推迟疾病进展时间，对改善远期预后具有重要意义。

如果癌症病人出现明显的焦虑和失眠，一般的医生可能会给病人开安眠药，比如安定。但是安眠药会给病人带来嗜睡、头昏、乏力等副作用，而且长期服用会产生依赖性和成瘾性。因此安眠药并不是首选。服用人参皂苷，既能抗癌，又能抗焦虑、促进睡眠，而且基本没有副作用和成瘾性。