【十动】【减肥健身】我我是如何从2000吨减肥到20kg的......(bushi)

之前因为诅咒吧大概，出了一些舰c的cos后，体重逐渐就向着驱逐舰，巡洋舰的吨位走去了。。经过体育健身，成功将排水量减少为舰娘等级（bushi）

先说个人喜好：我我对于运动，是有要求的，即必须是"有技巧的运动"。

当然了，我我也承认，任何运动，哪怕是俯卧撑，跳绳，深蹲，山地车，马拉松啥的，也有技术含量也有技巧。但是这和我我要求的“有技巧”并不一样。。

我我要求的是“有显性技巧”吧算是。。不过我我其实也懒，每天其实就是把家里的健身玩具玩一遍而已。。另外如果还有其他的欢迎推荐介绍。。

以下为具体情况：

这玩意 ，每天只滑行200米左右，多了也累，修仙期的话可以减半。。如果修仙期怕元神出窍的话可以适当扶着墙。。

z这玩意，每天一百米左右，但是要求正着反着都要，合计200米其实。。即正100米，倒100米，一样，修仙期可减半可墙

介个。。暂时不在手边了。。上次送给其他细路仔레。。还打算买。。但系外观都不大满意。。而且想玩一些异体의。。之前系每天掉了一次算+1 合计10次即ok 修仙不减。。

这玩意，25次每天，即只要掉下来双脚着地了就算+1，修仙期不减不墙

尼个，细路仔嘅玩具了啦。。100米不能再多，修仙不墙不减

这其实是双翘。。长期玩完了就丢院子里风吹日晒。。久而久之已经失去了双翘의外形。。然而伊真额是双翘了啦。。这个基本不以距离计数，就比如nollie fakie之类特殊动作，每天做十次即可，修仙期不减

这个 暂时不在身边。。也是借给其他flj拿去玩了。。每天50米（这玩意挺累的） 修仙期不减可靠墙。。

《网球秘法帖》의本帖如是，每天左手100ゲ右手一百，有人打人，无人打壁球即可，修仙看情况可以减。。

介个。。每天以分钟计数。。抽打之后无论大的小的，继续抽打，停下来就不计时，抽打计时，抽打时间3分钟即完成当日任务。。修仙不减

介个，如果不会玩的另当别论。。我我一般只是玩抖到七八米然后再绳接。。不论成功失败，都计数为+1，每天10次即完成当日任务，修仙不减

还有个小鱼 某宝买의 大概长这样。。上次出完展子不是摔了一次마。。就借给其他flj玩了。。暂时不在身边。。之前就是每天100米左右。。修仙可以减。。因为这玩意太快。。修仙期有顶危险。。

介个 每天一百个 修仙可以减。。介个其实已经木有啥技术含量ㄹ。。然而介个予以保留系因为我我介个系儿童款。。间接可以用来做体重计。。我我刚好卡在儿童款과成人款体重의临界线数值上。。予以自律。。排水量吨位如果上涨。。则这个就玩不了了啦。。

介个 以掉在地上为计数+1 每天掉25次即gg 修仙不减

还有个介个。。x8轨迹。。暂时也不再身边。。也是某宝买의 大概长这样。。也系拿去给其他flj小姐姐玩了。。之前是每日100米。。港真。。这x8感觉木有漂移板or轨迹轮花头多。。也可能我我玩的不深入바。。修仙不减不墙

介个 本来已经被我开除出“有技巧运动”类型ㄹ。。然而。。我我툴突然想到可以用左手来玩。。于是迸发了第二春。。介个每天左手在大地上 滑阿拉伯数字8 即可 左手五个8 右手2-3个左右即可。。不过基本上没啥花头 也即将被二次开除惹。。修仙期不减 如果实在修仙，可以左手降到3个。。

介个 ，一样。。开发出了逆时针+正时针随时转换后，暂时维持住了“有技巧性运动”健身玩具大家族의地位。。正+逆 50个 修仙期不减

小合集，小全家福（不全）

小合集 全家福 不全，缺x8 缺小鱼

结论：

1 上述所有 每天都按照数据玩一次，大概总耗时在1.5-2小时之间。。

2 修仙期即便有减半。。但是修仙期连走路速度都会变慢。。so 总时间并不影响。。

3 以上统计时间，不包括已经暂时走失的悠悠球，高跷。。