牙医为什么不推荐电动牙刷？三大副作用隐患要小心！

电动牙刷凭借自身出色的清洁力而备受国人青睐，但大家或多或少都看到过电动牙刷伤牙的负面信息，甚至连部分牙医都开始不推荐国人使用电动牙刷。那牙医为什么不推荐电动牙刷？作为一名个护博主，赵赫对电动牙刷还是非常了解的，今天我就结合牙医的意见带大家深入了解电动牙刷，感兴趣的朋友快来看看吧！

（上图是我用过的一部分电动牙刷）

 

一、牙医为什么不推荐电动牙刷？

牙医为什么不推荐电动牙刷？为了给大家提供最准确的答案，我拜访、咨询了数十位专业牙医，并和他们交流关于电动牙刷的看法。

经过咨询，我发现确实有少数的几位牙医不推荐用电动牙刷，他们主要因为担心大家使用电动牙刷后出现伤牙问题，毕竟现在市面上有太多不专业的电动牙刷了，而很多人并不懂得分辨它们，跟容易踩雷，护理不成反伤牙。此外牙医也不建口腔环境特殊的人使用电动牙刷，例如65岁以上的老人；四岁以下儿童；牙病严重的人；刚做完牙科治疗的人；突发口腔问题的人，这几类的口腔环境都比较特殊，有时并不适合使用电动牙刷。

但绝大部分牙医是支持使用电动牙刷的，因为国人的口腔素质偏低，超过90%的国人都存在口腔疾病，复杂的口腔状态导致国人使用手动牙刷很难达到理想的清洁效果，而电动牙刷清洁力强，更适合帮助国人完成日常口腔清洁和护理。

 

二、要小心电动牙刷的三大副作用

牙医为什么不推荐电动牙刷？从上文的讲解我们了解到，大多数牙医是推荐大家使用电动牙刷的，但牙医也提到了电动牙刷存在副作用。目前我国超过九成的人都存在牙周病，口腔耐受度不高，由于牙病形成的初中期并没有痛痒的症状，所以很容易让人误以为自己的牙齿健康。对自己口腔状态的错误判断，对电动牙刷选购的轻视随意，导致很多人买到不适合自己、不专业的电动牙刷产品，使用后难免会出现伤牙问题。

下面给大家简要讲讲电动牙刷的副作用表现在哪里：

副作用1、如果电动牙刷的专业度太低，它对牙齿牙龈的刺激性会很强，容易引起牙齿疼痛、牙龈流血、牙敏感等问题。

副作用2、我国大部分人都患有口腔问题，而劣质的电动牙刷会刺激到患病位置，让口腔疾病加速恶化。

副作用3、劣质电动牙刷会缓慢地伤害我们的口腔健康，最终导致牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆转的口腔问题。

 

三、牙医揭秘电动牙刷行业四大乱象

牙医为什么不推荐电动牙刷？电动牙刷的副作用是很多牙医担心的地方，那电动牙刷为什么会有副作用呢？针对这个问题，牙医给我提供了一张专业机构汇总的电动牙刷伤牙原因数据分析图，图中数据显示劣质电动牙刷是伤牙问题的关键，如果劣质电动牙刷泛滥市场，却是因为电动牙刷出现了各种行业乱象。下面我就来为大家科普一下电动牙刷行业常见的四大乱象。

乱象1：电动牙刷兼容性普遍很差

国人基本上都患有牙病，口腔又是一个时时都在变化的环境，因此国人要选择兼容性高的电动牙刷。而现在的电动牙刷市场中，兼容性出色的电动牙刷屈指可数，大多数都是档位模式少、震频范围小、刷头种类不丰富的低兼容性电动牙刷，这样的电动牙刷难以匹配国人的口腔环境，使用后就容易引发伤牙问题。

乱象2：没有专业实力的品牌越来越多

这几年电动牙刷行业中涌现了很多跨界大牌、网红品牌，这些电动牙刷品牌也都是最近一到两年才入行的，它们的口腔护理很少，也不具备关于电动牙刷的专业技术，更不会对人群兼容性匹配、护龈护牙、摆幅角度、震频范围等核心参数进行过优化调教，产品伤牙率非常高。

乱象3：变得网红化

很多电动牙刷品牌开始走上了网红化路线，商家选择将大量的时间精力用于炒作宣传上，却不用心与电动牙刷专业技术的研发升级，靠着网红带货、直播卖货、明星代言等方式收割消费者韭菜，大家实际使用起来就很容易出现伤牙问题！

乱象4：比拼价格战

为了竞争市场，很多电动牙刷商家会打价格战，商家为了达到超低售价，往往会大幅度缩减电动牙刷的生产成本，使用一些磨圆率低甚至完全没做过磨圆处理的刷毛，空心杯马达等劣质材料元件制作电动牙刷，这样的电动牙刷伤牙率极高，刷牙时经常会出现打牙磕牙、震频不稳定、力度忽大忽小等问题。

 

虽然劣质电动牙刷泛滥市场，但大家在选购电动牙刷时却看不到它们的影子，因为它们都被电动牙刷商家贴上了护龈护牙的标签。如果大家想要分清真假宣传，买到真正清洁力好且护龈护牙能力强的电动牙刷，那大家最好看看下面这张权威机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度测试数据图，这些数据能够帮大家挑选好用不伤牙的电动牙刷：

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，刷头20元左右一支。

售后方面飞利浦不支持试用，且刷头较贵每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

 

四、牙医总结八大电动牙刷选购攻略

牙医为什么不推荐电动牙刷？事实上，牙医并不是不推荐使用电动牙刷，而是不推荐大家使用劣质电动牙刷，那么怎么才能避开劣质电动牙刷，选到技术实力强，兼容性高的优质产品呢？牙医给大家总结了八大选购攻略，一起来了解下吧！

1、要选择专业度高的品牌

其实业内人士都知道那些所谓的网红大牌、明星代言产品普遍是采用贴牌代工做电动牙刷，在长期衰减度、人群兼容性匹配度、偏差值等超过百项的调校指标上都没有做过足够的调教优化，伤牙率比专业品牌高出了3倍！

2、比较推荐磁悬浮马达

电动牙刷的电机主要有两类，分别是空心杯马达和磁悬浮马达，二者之间，更推荐大家选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，因为这种马达具备更强悍的性能，运行稳定，刷牙体验感更舒服，而空心杯马达的震频不够稳定，伤牙风险更高，不推荐大家使用。

3、推荐声波式产品

电动牙刷有声波式和旋转式两类，旋转式电动牙刷有着不错的清洁能力，不过容易伤牙。更推荐大家购买声波式电动牙刷，这类产品的清洁力也不逊色，但更加护龈护牙，比较适合国人的口腔环境。

4、注意品牌的售后服务

推荐大家购买7天无理由退换货、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货服务就是很有用的服务，可以让我们先试用电动牙刷再判断是否要留下，有效降低试错成本。

5、选择刷头质量好的电动牙刷

刷头尺寸、刷毛磨圆率、刷毛软硬度等因素都会影响电动牙刷刷头的优劣。例如刷毛软硬度适中为宜，如果刷毛的质地过硬，对牙龈牙齿的磨损会很严重，不过刷毛太软也不合适，会导致电动牙刷的清洁力降低。

6、电动牙刷的兼容性要足够好

口腔是实时变化的，因此大家最好购买使用档位丰富、震频跨度宽、刷头种类多样的高兼容性电动牙刷。例如震频跨度，需要足够大才能为用户提供合适的震频与刷牙力度。

7、摆幅在3-9度之间最好

推荐大家选择摆幅在3到9度之间的电动牙刷，如果摆幅太大，伤牙风险会比较高，但摆幅太小的话，会拉低电动牙刷的清洁性能。

8、选续航能力强的电动牙刷

推荐大家选择续航能力超过1个月的电动牙刷，不然我们需要频繁地给产品重点，麻烦不说，还容易加速电池的老化速度。

 

五、优质电动牙刷对口腔健康的六大好处

牙医为什么不推荐电动牙刷？大家现在应该知道这个问题的答案了，那么选择优质的电动牙刷使用会给我们的口腔带来哪些好处呢？

国人口腔素质差，健康状况不佳，牙齿健康率甚至不到1%。复杂的口腔环境使得传统的口腔清洁工具很难满足我们当下的清洁和护理需求，而电动牙刷有很多好处，能够帮助我们做好口腔护理，所以大部分牙医还是很推荐大家使用电动牙刷的。

而电动牙刷的好处主要有以下几点：

1：电动牙刷有超强清洁力，可以远离牙病

电动牙刷的清洁力非常强，是手动牙刷的数十倍，手动牙刷刷不干净的位置如牙齿缝隙、牙龈沟、智齿等牙病高发区，都可以用电动牙刷刷干净，避免牙菌斑滋生，从而改善口腔问题，还能做到预防口腔疾病。

2：电动牙刷有按摩牙龈的作用

电动牙刷能按摩牙龈，可以促进牙龈组织的自我恢复，缓解矫正器带给牙龈的压力，能够起到预防牙龈萎缩的效果，更适合带走牙齿矫正的人使用。

3：使用起来非常省时省力

电动牙刷只需要两分钟就能将牙齿刷得很干净，如果使用手动牙刷的话，最少得十多分钟才能刷净，电动牙刷非常的省时省力，更适合学生党、上班族使用。

4：电动牙刷可以用稳定的力度刷牙

电动牙刷刷牙力度非常精准，可以一直用稳定的力度刷牙，而手动牙刷刷牙都是靠用户自己主观控制力度，因此往往会伴随力度小刷不净牙齿、力度过大伤牙的问题。

5：电动牙刷能够美白牙齿

牙齿上沉积的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固污渍电动牙刷都能逐渐刷干净，还可以抑制牙结石的形成，坚持使用电动牙刷可以有效亮白牙齿。

6:可以保持口气清新

手动牙刷刷牙时容易有清洁死角，食物残渣藏匿其中经过发酵后就会产生异味，而电动牙刷不存在清洁死角，可以避免口腔异味的产生，让口气保持清新状态。

 

牙医为什么不推荐电动牙刷？牙医不推荐电动牙刷是因为担心大家选到毫无口腔护理经验的劣质产品，但只要大家能够选择兼容性高的优质电动牙刷使用，牙医还是非常推荐大家使用电动牙刷的。这就要求大家要认真挑选电动牙刷，远离网红品牌、跨界大牌，认准专业有技术的品牌！