【Day6】Chloe Ting 28天挑战

【Day6】训练内容

无氧：500下腹肌+2周腹肌+斯文姐大腿训练

有氧：12minHIIT+和妈妈一起做广播体操👯

晨重:123.0

果然管住嘴才能瘦，体重一定要hold住。虽然身材体型很重要，但是体重也得稍稍控制一下💃

【每日句子分享】

"不自律的人生是一种怎么样的体验?"

"被命运反复羞辱,却毫无还手之力。

🌱春天真的来了耶，今天下午出去溜达，看见花苞🌸都冒出头头了，马上就要开学了，一个大二的老学姐，终于有机会看看学校的春天了🍀🌻🌿🌼🌲