百年堂鲜制阿胶片贴牌代加工工厂 深耕行业的品质赛道

很多办公室一族，一到夏天天气特别炎热的时候，工作时间长了，就容易出现心情烦躁、体倦乏力、食欲不振等亚健康现象。

怎样做既能消暑，又能适当滋养呢？我们不妨学一下古人的智慧，试一下阿胶~~

夏季如何正确服用阿胶

夏季服用期间如出现手足心热、心烦等症状等，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶一起冲服。也可以同时吃些银耳之类的食物。

正确服用方法

阿胶的服用量不需过大，一般体质的人一天3-9克，最多不超过15克。

另外，服用阿胶时宜用冰糖。服用阿胶期间尽量不吃油腻的食物 ，以免加重脾胃负担，助长火气和湿气。

适合夏季的阿胶食疗方法

01、阿胶绿豆汤

原料：百年堂阿胶原粉15克，绿豆50克。

做法：将阿胶原粉，加适量冰糖，加入绿豆，加水适量，熬成清汤服用。

02、阿胶莲子粥

原料：莲子30克，百年堂阿胶原粉10克，糯米100克。

做法：莲子用沸水浸泡片刻，去莲心后待用。阿胶原粉放入莲子肉碗中，搅拌均匀，隔水蒸熟，加入做好的糯米粥，就是阿胶莲子粥。

03、阿胶糕

阿胶糕，是阿胶的一种方便食用方法，传统熬制。将阿胶加入黄酒、冰糖、核桃、黑芝麻、红枣、枸杞等一起熬制而成，口味变得更好。

百年堂！一丝不苟。不投机取巧，必须确保每片阿胶的质量，对阿胶采取严格的检测标准，不达要求绝不轻易交货。

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