播优私塾三八妇女节三七女王节口号：学习，让她省点心！

你家孩子有下面的表现吗？

表现一：推脱责任

把简单的失败的原因推向外部，而不能客观地分析学习成绩不良的主观和客观原因，检查自我，吸取教训。

比如，常常把考试成绩不好归于老师讲课没有讲清，卷子印的不清楚，老师阅卷不公平等。其实自己心里对失败的原因很清楚，只是不敢正视自己的不足，用这种方式来掩盖自己的责任。

表现二：精神胜利法

具有厌学情绪的学生，在受到挫折时，不是分析原因，而是回避现实，想法改变周围人对自己的看法。

往往容易沉湎于以往成功的回忆中。这些学生的行为方式、心理特征、思维活动都与自己的年龄不相称，这种自慰心理表明他们对学习有厌恶情绪。

表现三：合理化

孩子往往把自己学习上的失败变为合理化。

当这些孩子达不到所规定的标准时，就否定或指责这个标准不合理，尽量找些看似合理的借口，使目前的失败趋于合理化，这样的自我安慰可以使孩子减少自我形象与受挫感的反差，避免激烈的内心冲突。

表现四：自我保护

学生在学习上受挫以后，会举出众多的受挫伙伴，表明自己与他人一样，并不是最差的，以推脱因受挫而产生的心理压力。实际上这是一种错误的社会化比较方式，是为了推脱责任，解脱心理压力。

表现五：自我贬低

一些厌学学生在学习成绩上遇到挫折后，自觉低人一等，极端自卑，感到自己在各个方面都不如别人。

不能从科学地分析中坚信自己的学习能力，而自我怀疑，自我否定，认为自己的智力发育落后，不是学习的材料。目前的失败是由于自己的能力不如别人，失败也是自然的事情，这种情况是不能通过自己的努力来更改的。

上述表现出现3—4项，初步就可以断定有厌学情绪了。那么，出现厌学情绪，如何才能破解、重新找回学习动力呢？

第一，父母要做出改变

第二，不要和其他的孩子比

我们学习是为了什么？就是为了考试吗？我们学到的知识在于运用，在于我们是否能够掌握，而不是用知识来和其他人攀比！除非你能每次都是第一名。因此学习不要比，而要找适合自己的方法，这样才能轻松一点。

第三，正确对待老师的“比较”

教育要因人而异，不可能每个人都成为第一名。作为老师，要有自己的职业道德，不要把那些成绩不好的同学和有太大差距的好学生来对比。

第四，高中生要有正确的自我认识

我们对自己要有一个正确的认识，如果自己实在是成绩很差，就告诉自己不在于能不能学好，而在于能不能一点点的学进去知识，这对自己的以后来说，还是有用的。

第五，找方法，事半功倍

第六，学会减压，释放自己

第七，学会处理人际关系

第八，学会舍弃一些

其实，作为家长，我们可以认真思考几个问题：

第一：孩子的学习目标和家长内心的目标一致吗？不论是近期的考试名次，还是未来的理想大学，甚至是更远一点儿的职业规划？

第二：我们要求孩子努力学习的核心原因是什么？

很多时候，孩子嘴里说出来的目标和心里实际的目标可能并不是一致的。因为我们家长朋友可能对孩子有更高的要求和期许，孩子表面不敢违背家长的权威，为了让家长满意，干脆按照家长的心愿表达。但是真正落实到日常行动上，直接会让家长抓狂、焦虑、崩溃。

我们家长有一门功课是必须自己去完成的——接受孩子的平凡。如果我们接受自己的孩子就是一个平凡人这一事实，内心的焦虑和烦躁会减少很多。

很多时候，家长为了孩子的学习状态痛苦不堪，家里搞得战火纷飞硝烟不断，主要是家长和孩子的诉求不一致。

一个高中生，对于人生和未来其实是有自己的理解和认知的。如果目前孩子的学习现状，和家长的分歧很大。那毫无疑问，对于未来目标的追求，家长和孩子的认知一定是差之千里。

一直以来，我是一个开明的妈妈，更是一个严格的妈妈。我从来不计较高中生的考试成绩。最直观的表现就是考试之后，我从不问分数名次。但是考试之前，我特别在意她的学习态度，打草稿的时候都要求整洁认真，不能敷衍了事。我始终觉得态度决定一切，过程就是结果。

我仅仅只是觉得，全身心的沉浸在一件事情当中，即使旁人看来毫无意义，也会让我们体会到幸福的滋味。追求我心欢喜远比他人肯定要重要很多，我坚持认为：人生，过程远比结果绚烂，让你努力学习的目标——终生取悦自己。