肾脏好的人，身体会有5个对应表现，占到2个以上值得恭喜

肾脏是人体非常重要的一个器官，它主要起着维持体内，内环境平稳的作用，一个人只有肾脏健康，才会精力旺盛，容光焕发。

想要知道自己的肾脏健不健康，我们可以看一下自己的身体有没有以下五个表现

1、头发乌黑

肾养发,肾好的人头发乌黑浓密,反之,肾不好就会出现白发、脱发、头发枯燥等问题。

2、小便清激

肾好的人尿液清澈，气味正常，健康人，排出的尿液，它是淡黄色或者是无色，然后有轻微这个气味，或者是没有气味，尿液清澈不浑浊，反之呢，如果肾脏受损的话，尿液就会出现颜色的一个改变，然后这个气味也特别的浓，尿液浑浊等情况。

3、骨胳强壮

肾气滋养骨胳,肾好的人精气充足，骨胳强壮,反之,一旦肾气不足就会出现骨质疏松等问题。

4、精神饱满皮肤好

肾脏通过这个深层尿液来清除体内的代谢的产物啊，那么肾脏不好的人，皮肤它的毒素就排不出去，就会出现这个暗黄干枯症状，肾好的人他的皮肤自然就会光滑水润，肾好的人体内水液、精血流通顺畅，因此精神饱满。反之,肾不好则容易疲乏、精神差，多半皮肤暗淡无光、易浮肿、黑眼圈严重

5，牙齿坚固不松动

肾主骨骼，牙齿是骨骼的这个延伸，那么肾脏好的人，牙齿就会坚硬有力，肾功能下降的人，就会出现这个牙齿呢，容易松或者早托的一个现象。