甲状腺专家赵萍：结节并非悄无声息，晨起若有3“异常”，要注意
甲状腺疾病又被称作“大脖子病”，是由于甲状腺组织内出现异常增生，形成包块所致。它之所以出现与人们对碘的摄入量过多或过少息息相关，长期的高碘或者碘缺乏，都会造成滤泡增生，最终形成甲状腺结节。
近年来，甲状腺结节频频高发，已成为我国第二大高发疾病。虽然结节大多为良性，但若放任不管，也是有病变成癌的可能。因此，生活中一定要保护好甲功能健康。
甲状腺专家赵萍：结节并非悄无声息，晨起若有3“异常”，要注意
异常1：晨起心跳加快
日常生活中很多因素都会导致人们出现心速过快的情况，这也是一种正常的生理现象。但若是早上起床，在排出剧烈运动等外界因素下。
出现莫名心跳加快时，就要考虑是否为甲状腺长出了结节。从而影响甲状腺激素的正常分泌，导致人体心跳加速。
异常2：晨起喉咙不适
众所周知，甲状腺位于颈部下方，当它出现异常时，就会导致甲状腺体积迅速扩张。从而压迫周围的食道、呼吸以及气管等。
以致于人们会出现喉咙不适、声音嘶哑、甚至吞咽或者呼吸困难等情况。若是长期存在这样的现象，应及时到医院就诊。
异常3：晨起大量出汗
在排除大量运动、辛辣食物的刺激下，如果依然出现大量流汗，气虚乏力等现象，或是甲状腺出现了问题。
之所以发生这种情况，是因为甲状腺功能受损，激素分泌出现异常，导致人体的代谢水平升高，从而出现大汗淋漓等状况。
甲状腺结节偏爱以下几种人群，快来看看你是否在其中
●长期熬夜人群
现在大多数年轻人由于工作压力或者娱乐过度，会出现经常熬夜现象。从而导致睡眠不足、浑浑噩噩现象。长期如此，很容易使内分泌出现紊乱失衡，不利于甲状腺的稳定分泌，引发甲状腺结节。
●吸烟喝酒人群
随着时代的发展，饮酒吸烟也成为人们社交方式的一种。但是却不能长期抽烟喝酒。因为香烟所含大量的尼古丁，而酒精则含有过多的乙醇，两者一起，会严重损伤甲状腺功能，甚至诱发甲状腺癌等。
若想恢复甲状腺健康，可多做2事
1.运动锻炼
户外运动对人体健康十分有益。不但能促进骨骼发育，还能增强心肺功能，同时改善内分泌异常问题，有益于身心健康。
2.定期体检
建议30岁之后，每2年进行一次体检活动。长此以往，不但能清楚身体状况的变化，还能防止一些并发症的出现，对甲状腺也有一定的积极作用。
