##人们胃酸减少也会烧心难受#宁夏康源医院治胃酸减少行不行

正常情况下，吃进去的食物会经过食管，到达胃部，此时胃和食管交界处的“阀门”——贲（bēn）门，就会“关闭”，让食物没办法出去。

那是什么导致食物“合谋”胃酸，一起攻出贲门，反流至咽口呢？

1.生活不规律

经常暴饮暴食，晚饭吃得太晚或太饱、多坐少动、抽烟酗酒等不良的生活习惯都会导致胃酸积累，引起反酸。

2.饮食问题

高脂类食物、辛辣调料、碳酸饮料、洋葱、甘薯、豆类等产气食物，含有大量粗纤维或淀粉的食物等会抑制下食管括约肌的功能，让下食管括约肌更容易松弛，所以就容易发生反酸。