上岸经验 | 2021年成功上岸天津医科大学公共卫生专硕，初试总分370分！坚持去做，你也

作者简介：

本科双非，预防医学专业，无科研经历，无奖学金，成绩中等，2021年成功上岸天津医科大学公共卫生专硕，初试总分370分，专业课233分，英语71分，政治66分。

初试经验

关于择校，因为我的家在河北，考研想考附近的学校，天津医科大学是211，离家比较近，以后在天津的发展会比较好，压力也没有北京大，我在4月初加入了公卫研习社进行初试复习，并听了TT老师对天医各种信息的介绍和分析，最后决定选择报考天津医科大学的公卫专硕。

英 语

我用的单词书是何凯文的1575，是本很核心的词汇书，根据自己的词汇储存量安排背诵，背前三遍的时候标记自己不会的词，每一遍用不同颜色的笔画出不会的来，它有21个list，熟悉了之后我每天背3list，着重看标记的单词，一周背完一本书。我还用了知米背单词这个软件，一天背100个，完整背两遍之后改用年轮app，平时可以利用碎片时间背。

此外还需要一整套张剑黄皮书真题，长难句翻译先看两节考研英语老师的视频，然后从第一套真题开始练习，坚持每日一句，主要还是看词汇的积累和语感。阅读理解练习真题不要太过看中正确率，一定要学会看出题点，找出文中对应问题的句子，不会的单词要记在小本本上；作文我看了何凯文的视频，总结自己的作文模板，总结完之后一定要自己去按照模板写，硬着头皮比自己写，写两篇之后就会感觉写的会越来越顺畅，写完之后我找了高中英语老师帮我改正，还有一定要注意写的要工整。新题型和完型要多做真题练习，完型争取全对，考试时我最后做的完型填空，没有做完就做到一半，由于答案基本选择每个选项的个数差不多，没做完的就全涂选一个选项（这时个人建议不会就蒙C）。

专业课

我先把5本专业课的课本浏览了一遍，对知识框架有个大概的了解，然后跟着研习社的视频课学习。老师讲的很清楚细致，研习社根据每个学校考察知识的重点编写的红宝书总结的很全面，搭配视频节省了好多自学时间。

我用Xmind软件对每章的知识脉络进行梳理，做了思维导图，我觉得这算是对专业课的初步把握，点睛课堂真的十分重要，稳准狠地勾画了基本所有要背的知识点，可以让你少花很多无用功，集中精力进行大量背诵。背诵知识点一定要坚持住，不要偷懒等到最后再背，否则你会“痛不欲生”。

政 治

看徐涛强化课视频，搭配肖秀荣的1000题和小白刷题的小程序，加强对知识点的记忆和把握，错误的做好标记，有时间线的会议或人物线的文章要整理好方便记忆，肖四肖八的选择要整理好，大题大家都是背诵肖四，肖秀荣yyds！基本不会有太大差距，还是要好好准备选择题，这是拉开差距的关键。

寄 语

初试准备的时候每个月都给自己做个大致规划，确定这个月的目标，有目标才会有动力。然后根据自己的情况做一个每天计划，最好具体到分钟，但要有一定的休息时间，不要把自己逼太紧，我推荐番茄to do这个软件，可以给自己计时。

考试的时候一定要准备好各种用具，忘带了也得保持稳的心态，找监考老师，心态不能崩。专业课考试有不会的很正常，一定要往上写，内容往题目方向上靠，我有道大题就是答案不确定没敢往上写，就后悔，学姐血的教训啊！最后的话，准备期间一定会遇到各种困难，也会有崩溃大哭的时候，还是那句话，坚持去做，每个人都可以上岸。

复试经验

初试成绩出来之后要提前联系导师，具体的研习社有专门推出一篇推送讲如何联系导师的，内容很详细，在此不再赘述。准备一篇自我介绍，中文和英文都要准备，1-2分钟就可以。

复试常见问题自己按照自己的情况和模板写，然后熟练背诵，接下来和舍友或者家人按正式复试步骤练习，一定要模拟练习。我们专业课问题问的比较综合，英语翻译一定要硬着头皮翻译完，实在不会的单词可以问老师，复试时老师还是很随和的。还有，最好穿正装，回答问题不要磕磕巴巴，大大方方不卑不亢是最好。