护好五个穴位拒寒湿

进入秋季了，寒冷的冬天不远了，寒湿气最容易通过这五个穴位进入人体 ❶肩颈的「大椎穴」 ❷胸前的「膻中穴」 ❸肚子的「神阙穴」 ❹后腰的「命门穴」 ❺脚底的「涌泉穴」 保护好这些部位，寒气湿气不近身。