“苦难是化了妆的祝福，你可以以泪洗面，也可以一边擦眼泪一边往前走！”【欧丽...

杜甫

杜甫超越自我，因此超越苦难

杜甫面对苦难时的办法：把眼光转向外面的世界，把自己的心开放到其他生命的苦难

《茅屋为秋风所破歌》节选

安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！

风雨不动安如山。

呜呼！何时眼前突兀见此屋，

吾庐独破受冻死亦足！

杜甫时刻心系别人的苦难 从个人转向天下万物

苏东坡

六十高龄在荒凉的海南过了三年苦不堪言的生活

《六月二十日夜渡海》

参横斗转欲三更，苦雨终风也解晴。

云散月明谁点缀？天容海色本澄清。

空余鲁叟乘桴意，粗识轩辕奏乐声。

九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。

体现苏东坡洁净明亮无限开阔的胸怀

对于遭受的一切并不后悔与怨恨反而觉得这些经历丰富了人生，只要是没有经历过的遭遇都可以扩大生命的经验，丰富人生的意义，悲欢苦乐都一样珍贵

人生也因得失荣辱而得到深化

维克多.法兰克（奥地利心理学家）

有着纳粹集中营经历的法兰克开创了意义疗法

一个人如果能够接受命运以及附加的痛苦并且肩负起自己的十字架，即使处在最恶劣的环境里，照样有机会加深生命的意义，使生命保有坚忍、尊贵与无私的特质

若无法逃避，那就去勇敢面对吧，不幸也会给我们人生带来转机，第二个人生未必会幸福，但可以更有意义，苦难是化了妆的祝福，请一边擦眼泪一边向前走