电动牙刷的好处和危害科普，三大隐患弊端须严防！

在使用电动牙刷前，全面认识电动牙刷的好处和危害是一件很重要的事，可以让大家更好地发挥电动牙刷的好处，远离其危害。但实际上，很多人都是在不了解电动牙刷的情况下就盲目入手了不专业产品，由此也引发了诸多伤牙问题。针对这种情况，口腔个护师专门写下这篇文章，带大家深入了解一下电动牙刷的好处和危害，并教大家如何选到专业良心的电动牙刷，文章干货满满，大家一定不要错过。

上图是我自己测评过的一部分电动牙刷。

一、电动牙刷具体有哪些好处？

电动牙刷的好处和危害有哪些？我们先来看看电动牙刷的好处。现在牙医普遍都在推荐大家使用电动牙刷，因为国人口腔情况普遍相当差，高达90%以的成人都是牙病患者，牙病早期没什么症状，很多人就不自知，以为自己口腔很健康，造成小病变大大病，最终付出巨大代价。而使用电动牙刷能有效减轻症状，遏制病情的持续恶化，对改善口腔健康意义重大。

那电动牙刷具体有哪些好处？如下：

好处1：电动牙刷清洁力强，能预防改善口腔问题

手动牙刷具备的清洁能力比较差，常常刷不净牙齿缝隙、牙背、牙龈沟等牙病高发区，时间久了就容易出现口腔问题，而电动牙刷的清洁力远超手动牙刷几十倍，能全面清除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。

好处2：可以保持口气清新

手动牙刷难以全面彻底地刷净口腔中的食物残渣、牙菌斑，它们发酵后就会产生难闻的异味，而电动牙刷清洁全面，没有死角盲区，避免异味产生，让口气变得更清新。

好处3：亮白牙齿

牙齿外层积攒的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固污渍只靠手动牙刷基本是刷不净的，而电动牙刷就可以渐渐地清洁干净，还可以减缓牙结石的形成速度，长时间使用可以让牙齿变得更亮白。

好处4：节约时间和精力

使用电动牙刷全面清洁口腔只需要放入口中轻轻移动两分钟，很省时省力，而手动牙刷至少要十分钟以上才能刷净牙齿，清洁效率远不如电动牙刷。

好处5：更适合正畸人群

电动牙刷更适合正畸人群使用，它能在清洁口腔的同时帮助大家按摩牙龈，帮助正畸人群缓解因为长期佩戴牙套而带给牙龈的压力，帮助牙龈软组织加快自我恢复，预防牙龈萎缩。

好处6：洁牙力度稳定

电动牙刷具备稳定均匀的震频，可以准确地控制刷牙力度，而手动牙刷是主观控力，刷牙力度忽轻忽重，使用期间经常会出现力度小刷不净或力大伤牙的情况。

二、分析电动牙刷的三大危害

我们上面详细说明了电动牙刷的好处，实际上电动牙刷的好处和危害都是存在的，那电动牙刷的危害是什么呢？答案也很简单，那就是如果使用了不专业的电动牙刷，就会存在伤牙问题，这也是大家一定要警惕的地方！

国人口腔健康度很低，超90%的人都患有牙病，而且由于病症早中期十分隐蔽，大家还错误地认为自己牙齿挺高，在选购电动牙刷的时候根本不根据自身实际情况进行，而是听信商家忽悠，入手了那些不专业品牌的电动牙刷，就有巨大的伤牙危害。

那电动牙刷都有哪些伤牙危害呢？其潜在的危害如下：

危害1、如果大家使用的电动牙刷不够专业，牙釉质会被过度磨损，牙龈也容易被划伤，导致牙龈流血、牙齿酸痛等问题。

危害2、本来就患有牙龈炎、牙周炎、蛀牙等口腔问题的人群使用劣质电动牙刷后，牙病会快速发展。

危害3、长期使用不专业电动牙刷会存在慢性伤牙的情况，起初用户难以察觉，最终却会导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题！

三、远离电动牙刷行业四大伤牙坑货

现在大家已经都十分清楚电动牙刷的好处和危害了，我们接下来要研究另一个与此密切相关的问题，那就是电动牙刷为什么会有危害？只有搞清楚这个问题，我们才能采用专业的手段加以规避。大家请看下面这张图，是某权威口腔机构关于电动牙刷伤牙原因的统计数据（见下图），上面各种电动牙刷伤牙原因巨细无遗，罗列备至。从图中我们可以看到使用劣质电动牙刷是引发电动牙刷伤牙危害的最主要的原因，为了帮助大家避雷，我将为大家介绍市面上主要的四类伤牙坑货，希望大家在选购电动牙刷时远离它们。

1、跨界品牌

现在的电动牙刷行业中有很多跨界入行的品牌，他们品牌知名度高，但入行时间只有短短的一两年，没有多少口腔护理相关的经验，也没有足够的技术实力对电动牙刷的摆幅角度、动力强度范围、人群兼容性匹配度等多达上百项的核心参数进行优化调教，产品伤牙率较专业电动牙刷品牌高出了3倍不止！

2、低价产品

低价电动牙刷的生产成本也不会高，它们往往会使用劣质的磁悬浮马达或空心杯马达、磨圆率低下的刷毛等元件材料来生产电动牙刷，这样的电动牙刷不管是清洁表现还是护牙度、防水、续航等方面都没有优秀的表现，还很容易引起牙出血、牙疼等伤牙问题。

3、震频超标的电动牙刷

有的朋友认为电动牙刷震频高就是产品清洁力强，因此会选择那些震频超高的电动牙刷，但实际上，震频只不过是影响电动牙刷清洁力的因素之一，不能代表电动牙刷的清洁力，又因为它们普遍缺乏护龈护齿技术，使用起来很容易有伤牙的问题。

4、网红品牌

网红品牌的电动牙刷普遍是智商税，它们的生产成本也就几十块，售价却能达到上百元，商家将主要的时间精力放在了产品的炒作营销上，对电动牙刷各种专业技术的研究却不够重视，产品使用起来常常会出现洁牙力度不稳定、磕牙打牙等问题，伤牙风险非常高。

在这里还要给大家说明一点，市场上标榜自家护牙护龈的电动牙刷很多，其实都是夸张或虚假广告宣传罢了，完全不能当真，大多数不仅不会护牙护龈，伤牙率还极高。那么什么样的电动牙刷是真正不伤牙的呢？在这里特意为大家从专业机构找来了一组对市面上电动牙刷综合性能评测的数据，品牌很多，值得参考。

众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。

而飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，做工品质可以，清洁力还行。不过更适合口腔耐受度高的人群使用。很多朋友说有没有低价产品推荐，入门款的舒客可以试试。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年要花近200元。扉乐是唯一支持免费试用，还限时赠送5年刷头的牌子。

四、最新版电动牙刷八大选购攻略！

电动牙刷的好处和危害大家都了解了吧，想要发挥电动牙刷的好处，规避危害，我们就需要选择专业优质的电动牙刷产品。如今市面上的电动牙刷款式众多，其中大多数都是劣质产品，我为了确保大家能购买到专业优质的电动牙刷，给大家精心总结了全网最全的电动牙刷选购攻略，大家一定要记住哦。

攻略1、电动牙刷续航时间在30天以上

电动牙刷的续航时间最好在一个月以上，如果电动牙刷的续航时间太短，我们就要经常给电动牙刷充电，不仅麻烦，频繁充电也会加快电池老化速度。

攻略2、选专业度高的电动牙刷品牌

专业的电动牙刷品牌会耗费大量的时间资金用来针对电动牙刷的偏差值、震动频率、摆幅的均匀度、人群兼容性匹配度、护龈护牙体验等多达百项的核心参数进行调教和优化，伤牙率比那些不专业的网红大牌降低了300%。

攻略3、最好选声波式电动牙刷

电动牙刷主要有声波式和旋转式这两个类型，旋转式电动牙刷清洁力还不错，但容易磨损牙齿，而声波式电动牙刷既具备出色的清洁力，还有更出色的护牙度，更适合国人的口腔环境，大家优先入手。

攻略4、选兼容性好的电动牙刷

大家最好选择档位数量多、刷头种类丰富、震频跨度宽的高兼容性电动牙刷。就以电动牙刷的档位数量为例，大家要选择档位超过4个的产品，电动牙刷的档位数量足够丰富，才能满足不同生活场景下的口腔清洁需求。

攻略5、磁悬浮马达更值得入手

电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两个类型，其中磁悬浮马达更值得大家选择，它具备更出色的性能，运行稳定性好，刷牙体验更出色。而空心杯震频不稳定，工作噪音大，使用起来容易伤牙，不建议大家选择搭载这种电机的产品。

攻略6、注意电动牙刷的摆幅角度

建议大家使用摆幅在3-9之间的电动牙刷，如果电动牙刷的摆幅比较大，容易刺激牙龈牙齿，但摆幅很小的电动牙刷也不能选，它们的清洁力一般会受到影响。

攻略7、注意刷头的品质

刷头尺寸、磨圆率、植毛率、刷头大小等因素都会影响电动牙刷刷头的品质。例如磨圆率就是很重要的参数，如果磨圆率很低，表面刷毛粗糙尖锐，这样的电动牙刷使用起来就容易出现牙龈出血、牙疼等问题，大家要选择刷毛磨圆率超过80%的产品。

攻略8、考察售后服务

大家最好选择能够7天无理由退换货的电动牙刷品牌，可以自己试用后再决定要不要，有效降低试错成本。刷头的替换成本也不能忽略，毕竟每年每人要换四次以上的刷头，如果替换装刷头很贵，后续开销会比较大。

关于电动牙刷的好处和危害等知识，今天就给大家介绍到这里了。文章除了对电动牙刷的好处和危害进行了讲解，还针对其伤牙危害进行了探源分析，在此基础上重点给大家总结了选购全攻略技巧，以保证大家能完全避免其危害。希望今天的分享能帮到大家，让大家的口腔护理水平更上一层楼。