怎么理解亲密关系中的情绪价值?
亲密关系中的情绪价值,其实这是一个非常宽广的范围。 首先说一下什么是情绪价值!情绪价值其实就是一个人能够影响他人情绪的能力。而这个被影响的情绪,既包括正向的情绪,也包括负向的情绪。 所以一个人能提供情绪价值,包含着能够提供正向的情绪价值的能力和提供负向情绪价值的能力。 如果一个人,他持续性的给别人提供的情绪价值都是负向的,那么他在任何的亲密关系中都不会走得很好。这其实也就是为什么有一些人好像总是“不顺”。在工作中跟同事的关系处理得不够好,在家庭中夫妻关系也处理得不太好的重要原因之一。 现在再说说亲密关系中的正向情绪价值。 其实这种正向的情绪价值是有两个方向的。 一,化解伴侣的不良情绪。 人吃五谷杂粮,总有喜怒哀乐,我们不论在学习,工作和家庭关系处理上,都会或多或少的产生一些让自己不舒服不爽的情绪。 当这些情绪产生的时候,作为婚姻或者是恋爱当中的伴侣,怎样去化解自己另一半的这种不良情绪,使他能够有效快速的消化不良情绪,其实就是提供一个正向的情绪价值。 二,自身高价值。 这世上有一些人自带光环,这种光环不一定是多么有钱或是多么漂亮,当然了,长得漂亮和有钱本身也是稀缺资源的一种,可是如果没有一些内在的非常优秀的品质去支撑,那么有钱和漂亮,很快就会失去它的光芒。所以更多时候,这种光环是他内在品质的一些体现。 这些散光的内在品质到底是什么呢?是一个人的自信,淡定,从容,知识,胸怀,格局,视野…… 想要获得这些内在的优秀品质,需要大量的时间,精力,思考,沉积,智慧……往往还要配合一个良性的生活环境,以及优秀的社交人群。这些是远远胜过金钱和美貌的。 一个内心强大自带光环的人,他站在那里什么也不说,你也会感到平和温暖,爱坚定的力量,任谁都会想去不自觉的靠近他,亲近他。和这种人在一起,他不仅能够给你提供正向的情绪价值,而且他自己散发出来的独特的人格魅力,即使什么也不做,也足以带给你很多正向的情绪价值。 都说回避慕强,我可以负责任的告诉你,这世上每一个人的慕强。 如果说第一种情况,只需要有较强的共情能力,有较高的情商,秉性善良就可以做得到。 那么第二种情况,要修炼成这个样子,就需要非常大的隐性成本了。 所以在一段亲密关系中,如果自己不能完全做到第二种情况,那么只要能做到心地善良,有较高的共情能力,能站在他人的角度去理解和考虑问题,那么他的亲密关系就可以很和谐,幸福,快乐。